Ρίξτε μια προσεκτική ματιά στα νύχια σας—αν είστε όπως οι περισσότερες γυναίκες, πιθανώς φοράτε βερνίκι.
Στη σημερινή εποχή, το βερνίκι νυχιών θεωρείται συχνά απαραίτητο στοιχείο προσωπικής περιποίησης και στυλ. Όμως, κάτω από τη γυαλιστερή επιφάνεια, αυτό το προϊόν ομορφιάς μπορεί να κρύβει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία.
Μια μελέτη του Πανεπιστημίου Duke και της Ομάδας Περιβαλλοντικής Εργασίας (EWG), που δημοσιεύτηκε στο Environment International, αποκάλυψε πως οι χημικές ουσίες των βερνικιών εισέρχονται γρήγορα στο σώμα—εντός δύο ωρών από την εφαρμογή.
Οι ερευνητές παρακολούθησαν 24 γυναίκες και βρήκαν απότομη αύξηση στα επίπεδα του φωσφορικού διφαινυλίου (DPHP) στα ούρα τους μόλις 10 με 14 ώρες μετά την εφαρμογή του βερνικιού. Το DPHP σχηματίζεται όταν το σώμα μεταβολίζει το φωσφορικό τριφαινύλιο (TPHP), ένα χημικό που χρησιμοποιείται συχνά ως πλαστικοποιητής στα βερνίκια για μεγαλύτερη ανθεκτικότητα.
Ανησυχητικό είναι ότι το TPHP έχει συνδεθεί με σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως υπογονιμότητα, ορμονικούς καρκίνους (όπως καρκίνος του μαστού και των ωοθηκών), προβλήματα θυρεοειδούς, νευρολογικές διαταραχές, παχυσαρκία και διαβήτη.
«Τα νύχια συνήθως δεν είναι διαπερατά, αλλά το TPHP μπορεί να απορροφηθεί μέσω των πετσών ή του γύρω δέρματος», εξηγεί η Johanna Congleton, επικεφαλής επιστήμονας της EWG και συν-συγγραφέας της μελέτης. Μπορεί επίσης να εισέλθει στο σώμα μέσω εισπνοής κατά την εφαρμογή ή μέσω του δαγκώματος των νυχιών.
«Είναι ανησυχητικό ότι μια ουσία που υποπτευόμαστε πως διαταράσσει τις ορμόνες προωθείται σε γυναίκες και νεαρά κορίτσια», λέει η Congleton. «Ακόμη πιο ανησυχητικό είναι το πόσο γρήγορα απορροφάται μετά τη χρήση.»
Σε μια επόμενη δοκιμή, οι ερευνητές ανέλυσαν 10 δημοφιλή βερνίκια νυχιών και βρήκαν TPHP σε 8 από αυτά. Δύο δεν ανέφεραν καν το χημικό στις ετικέτες τους. Αυτές οι μάρκες πωλούνται ευρέως σε φαρμακεία και καταστήματα καλλυντικών στη Βόρεια Αμερική.
Φορμαλδεΰδη: Καρκινογόνος ουσία που μπορεί να προκαλέσει αναπνευστικά προβλήματα όπως άσθμα, βήχα και ερεθισμό του λαιμού.
Φθαλικός διβουτυλεστέρας (DBP): Πλαστικοποιητής που δρα ως διαταράκτης του ενδοκρινικού συστήματος, με μακροχρόνια έκθεση να είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για παιδιά, ενδέχεται να προκαλέσει ηπατική ή νεφρική βλάβη.
Τολουόλιο: Χημικό που βλάπτει έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες, προκαλώντας από πονοκεφάλους έως αναπνευστικούς ερεθισμούς.
Το βερνίκι νυχιών είναι τόσο συνηθισμένο που οι κίνδυνοί του συχνά αγνοούνται. Πολλοί γονείς βάφουν τα νύχια των παιδιών τους χωρίς δεύτερη σκέψη. Σύμφωνα με το περιοδικό Nails Magazine το 2014, το 97% των Αμερικανίδων κοριτσιών ηλικίας 12-14 χρησιμοποιούσαν προϊόντα νυχιών, με το 14% να τα χρησιμοποιούν καθημερινά.
Σύμφωνα με τη βάση δεδομένων Skin Deep της EWG, πάνω από 1.500 προϊόντα νυχιών περιέχουν TPHP—ακόμα και από δημοφιλείς μάρκες όπως OPI, Sally Hansen και Wet N Wild. Ανησυχητικά, τα διάφανα βερνίκια που χρησιμοποιούνται ως βάση ή τελική στρώση συχνά περιέχουν τα υψηλότερα επίπεδα.
«Είναι σοκαριστικό να σκέφτομαι πως το αγαπημένο μου βερνίκι μπορεί να βάζει τοξικές ουσίες στο σώμα μου», λέει η Erin Schrode, οικολογική ακτιβίστρια και συνιδρύτρια της Turning Green.
Δυστυχώς, πολλά προϊόντα με την ένδειξη «χωρίς τοξίνες» μπορεί ακόμα να περιέχουν επικίνδυνα χημικά. «Οι ετικέτες δεν αντικατοπτρίζουν πάντα το περιεχόμενο», προειδοποιεί η Valetti Lang από την Υπηρεσία Προστασίας Περιβάλλοντος της Καλιφόρνια.
Για να μειώσετε τον κίνδυνο, αποφύγετε εντελώς το βερνίκι ή επιλέξτε μη τοξικές εναλλακτικές όπως:
Honeybee Gardens
Acquarella
SpaRitual
Peacekeeper Cause-Metics
Ο περιορισμός της έκθεσης, ειδικά στα κομμωτήρια όπου η ποιότητα του αέρα είναι χαμηλή, είναι κρίσιμης σημασίας για την υγεία σας.
Το TPHP (τριφαινυλοφωσφορικό) πράγματι χρησιμοποιείται ως πλαστικοποιητής και έχει ερευνηθεί για πιθανές ορμονικές διαταραχές και προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των επιπτώσεων στο ενδοκρινικό σύστημα.
Η φορμαλδεΰδη είναι όντως γνωστό καρκινογόνο και προκαλεί αναπνευστικούς ερεθισμούς.
Ο φθαλικός διβουτυλεστέρας (DBP) συνδέεται πράγματι με διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος και προβλήματα στα όργανα με μακροχρόνια έκθεση.
Το τολουόλιο επίσης σχετίζεται με αναπνευστικά και νευρολογικά προβλήματα, ιδίως σε έγκυες γυναίκες και παιδιά.
Παρόλο που οι κίνδυνοι αυτοί εξαρτώνται σημαντικά από τη συχνότητα χρήσης, τις συνήθειες εφαρμογής και τη γενικότερη έκθεση στα προϊόντα, είναι γεγονός ότι τα βερνίκια νυχιών περιέχουν κάποιες ουσίες που απαιτούν προσοχή, ιδιαίτερα σε συχνή ή παρατεταμένη χρήση.
Για μεγαλύτερη ασφάλεια:
Προτιμήστε προϊόντα που είναι επιβεβαιωμένα «μη τοξικά» και χωρίς επιβλαβή χημικά.
Μειώστε τη συχνότητα χρήσης.
Φροντίστε για τον καλό εξαερισμό του χώρου όπου εφαρμόζετε τα βερνίκια.
Έτσι, ναι, οι ανησυχίες του κειμένου έχουν βάση και είναι καλό να ενημερώνεστε και να κάνετε συνειδητές επιλογές.