Το μυστικό για αιώνια νεότητα μοιράζεται 73χρονη γνωστή Αμερικανίδα σχεδιάστρια μόδας που μοιάζει για πολύ μικρότερη από την ηλικία της.
Η Vera Wang, που είναι και ιδρύτρια ενός εκ των διασημότερων πολυτελών οίκων νυφικών στον κόσμο, εντυπωσιάζει με τις αναρτήσεις της.
Κάνει διατροφή και ακολουθεί συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής
Η ίδια έχει αναφερθεί πάρα πολλές φορές στην fitness ρουτίνα της και μας έχει δώσει λεπτομέρειες για το τι μπορούμε να κάνουμε κι εμείς για παντοτινή νεότητα.
Όπως έχει δηλώσει σε παλαιότερη συνέντευξή της στο Harper’s Bazaar, δεχόταν πίεση από τους συνεργάτες με τους οποίους δούλευε καθημερινά επειδή είχαν εξαιρετικά γυμνασμένα σώματα και αυτό ήταν κάτι που την ώθησε να αποκτήσει μια σταθερή ρουτίνα γυμναστικής.
Στο InStyle, είχε πει ότι δεν υπήρξε ποτέ fan της άσκησης, παρά την fitness ρουτίνα που διατηρεί, καθώς θεωρεί βαρετά τα βάρη και τις cardio προπονήσεις. Εκείνο όμως που την εξιτάρει είναι κυρίως τα extreme sports.
Όσο για την διατροφή της, είχε δηλώσει στο Harper’s Bazaar ότι αποφεύγει να παραλείπει κάποιο γεύμα μέσα στην ημέρα, καθώς γνωρίζει ότι πρέπει να ταΐζει τακτικά τον εγκέφαλό της.
«Δουλειά, ύπνος, cocktails βότκα και όχι πολύ ήλιο», είναι τα βασικά που η ίδια ακολουθεί και φαίνεται πως κάνουν δουλειά!
Δείτε φωτογραφίες
