o-nikos-moytsinas-ekane-tin-pio-apli-diaita-ekopse-machairi-ena-pragma-poy-trome-oloi-kai-emeine-misos-51165
14:27

O Νίκος Μουτσινάς έκανε την πιο απλή δίαιτα: Έκοψε «μαχαίρι» ένα πράγμα που τρώμε όλοι και έμεινε μισός

14:27
Νίκη Μουλά

Ο Νίκος Μουτσινάς κατάφερε να κόψει τα κιλά που τον ταλαιπωρούσαν, κόβοντας ένα τρόφιμο που καταναλώνουν όλοι.

Όπως είχε υπογραμμίσει ο ηθοποιός και παρουσιαστής “ανέβηκα στη ζυγαριά τον περασμένο Ιούνιο και δεν μου άρεσε καθόλου το νούμερο που είδα. Εν τω μεταξύ, εγώ είμαι λίγο πονηρός στο κομμάτι των κιλών, επειδή τα παίρνω παντού και δεν φαίνεται έντονα, είναι σαν να μη συμβαίνει. Το νούμερο στη ζυγαριά όμως με ταρακούνησε. Πάχυνα”.

Advertisement

Η απόφαση του Νίκου Μουτσινά να χάσει τα περιττά κιλά

Advertisement

Και συμπλήρωσε ο Νίκος Μουτσινάς “είχα χάσει 22 κιλά, τώρα είναι λίγο λιγότερα. Κάποια στιγμή ανέβηκα στη ζυγαριά, την είχα μπροστά μου, αλλά δεν είχαμε ωραία σχέση. Το μυστικό για να γίνει κάποιος πολύ παχύς, είναι να αγοράζει φόρμες. Οπότε αγοράζοντας φόρμες και φορώντας φαρδιές μπλούζες ήταν όλα χαλαρά. Αφού έμπαινα σ’ αυτά δεν είχα καταλάβει κάτι. Κάποια στιγμή είπα μήπως δεν είναι όλα πρηξίματα; Δεν ήταν. Γιατί εμείς δεν έχουμε και περίοδο και έτσι αποφάσισα να ανέβω στη ζυγαριά να δω τι γίνεται. Η κατάσταση μου ήταν ότι είχα κατοσταρήσει. Δεν είναι ότι πεθαίνω για το φαγητό, απλά τρώω άτσαλα και βλακείες».

Advertisement

Πως έχασε κιλά ο Νίκος Μουτσινάς

Αποκαλύπτοντας τον τρόπο που κατάφερε να χάσει τα περιττά κιλά, επεσήμανε «αντί να φάω ένα κομμάτι τσιζκέικ, θα φάω το μισό! Επίσης, με τις πίτες είχα ένα πραγματικό πρόβλημα. Είχα μία κυρία, που μου μαγείρευε και το όνειρο μου ήταν να γυρνάω σπίτι και να τρώω ένα ταψί τυρόπιτα. Μετά είπα να μπω σε ένα πρόγραμμα. Σταμάτησα το κρέας. Εδώ και δύο μήνες έχω κόψει το κρέας, είμαι vegan. Βαρέθηκα με το κρέας. Είπα να το δούμε λίγο διαφορετικά. Είπα να ακούσω λίγο το σώμα μου, που έλεγε πως δε θέλει άλλο κρέας και πλέον περνάω τη ζωή μου με υδατάνθρακα».

Advertisement