to-derma-moy-eiche-xecheilosei-ta-3-pragmata-poy-ekane-i-olympia-chopsonidoy-kai-epananilthe-se-kila-movteloy-38368
13:26

«Το δέρμα μου είχε ξεχειλώσει»: Τα 3 πράγματα που έκανε η Ολυμπία Χοψονίδου και επανανήλθε σε κιλά μovτέλου

Η Ολυμπία Χοψονίδου και ο Βασίλης Σπανούλης μετρούν αρκετά χρόνια κοινής πορείας και μαζί έχουν δημιουργήσει μία όμορφη οικογένεια με έξι παιδάκια.

Η πρώην Σταρ Ελλάς διαθέτει εντυπωσιακές αναλογίες παρά το γεγονός ότι έχει έξι παιδιά.

Advertisement

Όπως έχει αποκαλύψει η ίδια, προσέχει τη διατροφή της μετά τις εγκυμοσύνες, έχοντας στο πλευρό της τον διατροφολόγο της, ενώ η γυμναστική είναι το πρώτο πράγμα που επιλέγει να κάνει για τον εαυτό της όταν έχει χρόνο.

«Εννοείται ότι προσέχω τη διατροφή μου. Αλλιώς δεν θα μπορούσα να χάσω ποτέ τα κιλά της εγκυμοσύνης τα οποία δεν ήταν και λίγα», είχε πει.

Advertisement

Αρκετές φορές μάλιστα η ίδια, έχει απαντήσει σε ερωτήσεις των followers της, για τις διατροφικές συνήθειες και το σώμα της.

Advertisement

Μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, η Ολυμπία Χοψονίδου έχει μιλήσει για την διατροφή της, για την γυμναστική της και για τον τρόπο που καταφέρνει να διατηρεί την σιλουέτα της αψεγάδιαστη μετά από 6 γέννες.

Ολυμπία Χοψονίδου: Έτσι καταφέρνει να διατηρεί το σώμα της καλλίγραμμο μετά από 6 εγκυμοσύνες

Όπως έχει αποκαλύψει προσέχει τις τροφές που καταναλώνει στην καθημερινότητα της, προσπαθεί να γυμνάζεται αρκετά συχνά, ενώ στο παρελθόν είχε κάνει λέιζερ στην κοιλιά το οποίο την βοήθησε στην δερματική χαλάρωση.

Advertisement

«Επειδή μου στέλνετε πολλά μηνύματα για το πώς έχει φύγει η κοιλιά μου και θα ήθελα να απαντήσω στην κάθε κοπέλα ξεχωριστά αλλά δεν μου είναι εύκολο. Η διατροφή μου είναι το νούμερα ένα και μετά σίγουρα η γυμναστική… Βέβαια να πω την αλήθεια με βοήθησε πάρα πολύ ένα λέιζερ που έκανε στην κοιλιά».

Πρόσφατα η Ολυμπία Χοψονίδου δημοσίευσε ένα από τα βραδινά της γεύματα, που δεν είναι άλλο από μια υγιεινή σαλάτα, με αβοκάντο, ρόδι, άνηθο, μαϊντανό και πρασινάδα.

Advertisement