Advertisement
LIFESTYLE

To μυστικό είναι στο πρωινό: Η δίαιτα εξπρές της Τζούλια Νόβα που «ξεφουσκώσε» την κοιλιά της σε λίγες μέρες

19:22
Νίκη Μουλά

Η Τζούλια Νόβα αγαπάει την υγιεινή διατροφή και την άσκηση και ακολουθεί ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής, προκειμένου να διατηρείται σε φόρμα και να διαθέτει ένα καλλίγραμμο κορμί.

Ειδικότερα, η ξανθιά καλλονή έχει μια συχνή επαφή με τους ακολούθους της και μοιράζεται μαζί τους διάφορες συμβουλές μόδας, ομορφιάς, διατροφής και γυμναστικής.

Advertisement

 

Πως διατηρεί η Τζούλια Νόβα ένα καλλίγραμμο κορμί

 

Advertisement

Δεν είναι λίγες οι φορές, μάλιστα, που δείχνει τα φαγητά που ετοιμάζει και τα υλικά που χρησιμοποιεί, τα οποία είναι πάντα υγιεινά και διαιτητικά.

Advertisement

 

Αυτή τη φορά, σε ένα Q&A που έκανε, απάντησε σε ερώτηση ακολούθου της αναφορικά με το πρωινό γεύμα που επιλέγει.

 

Advertisement

Έτσι, ακολουθεί πέντε διαφορετικές επιλογές για το πρωινό της, με σκοπό να μην παίρνει κιλά, για τις οποίες ενημέρωσε τους ακόλουθούς της στο instagram.

 

Τα εν λόγω γεύματα της χαρίζουν ενέργεια και όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ενώ διαθέτουν λίγες θερμίδες.

 

Advertisement

Τα πρωινά της Τζούλιας Νόβα

 

TAGS:
Advertisement