Enimerotiko.gr
Οδηγίες

12 εύκολα κόλπα που μπορούν να επηρεάσουν θετικά το σώμα σας

Σκεφτείτε πως θα ήταν να έχετε μια συνάντηση με σημαντικά πρόσωπα, αλλά να έχετε ενδοιασμούς για το αν θα πάτε, λόγω δυνατού πονοκεφάλου. Φανταστείτε να έχετε πάει για σφράγισμα στον οδοντίατρο και η κοιλιά σας να «ουρλιάζει».

Παρόμοιου είδους ενοχλητικά προβλήματα, μπορούν να φανούν ιδιαίτερα εκνευριστικά. Αν είχατε, όμως, κάποιο φάρμακο εντός της τσάντας σας, τα πράγματα θα ήταν εντελώς διαφορετικά. Το θετικό είναι πως υπάρχουν πολλά κόλπα, τα οποία μπορούν να φανούν χρήσιμα για να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε σύντομα το σωματικό έλεγχο.

Ακολουθούν αναλυτικά 12 κόλπα τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν σε επίπονες ή εκνευριστικές καταστάσεις:

1ο κόλπο: Φυσήξτε τον αντίχειρά σας. Με αυτό το κόλπο, θα χαλαρώσουν τα νεύρα του σώματός σας.

2ο κόλπο: Κρατήστε ένα μολύβι ανάμεσα στα δόντια σας. Αυτό το φανταστικό κόλπο είναι δυνατό να σας κάνει να βελτιώσετε την διάθεσή σας.

3ο κόλπο: Αν σας πονάει πολύ, ο λαιμός σας,  τότε δεν έχετε παρά να τρίψτε το αυτί σας.

4ο κόλπο: Απενεργοποιήστε τα αντανακλαστικά σας, πιέζοντας τον αντίχειρά σας.

5ο κόλπο: Σταματήστε τη ρινορραγία της μύτης σας, πιέζοντας τα άνω ούλα στο στόμα σας.

6ο κόλπο: Προσπαθήστε να καταπιείτε μεγάλα χάπια ρίχνοντας το κεφάλι σας εμπρός.

7ο κόλπο: Κουνήστε το κεφάλι σας πέρα δώθε. Με αυτό τον τρόπο θα καταφέρετε να ξεμουδιάσετε, το χέρι σας.

8ο κόλπο: Αποφύγετε τις ουλές σας, οι οποίες προήλθαν από εγκαύματα, πιέζοντας το δάχτυλό σας στο μέρος που κάηκε.

9ο κόλπο: Βάλτε τα χέρια σας σε κρύο νερό για να ανακουφιστείτε από τον ενοχλητικό πονοκέφαλο.

10ο κόλπο: Αντιμετωπίστε το φόβο σας για τις βελόνες, προσπαθώντας να βήξετε.

11ο κόλπο: Εξαφανίστε τον πονόδοντο. Μπορείτε να το πετύχετε, βάζοντας ένα παγάκι ανάμεσα στον αντίχειρα και το δείκτη του χεριού σας.

12ο κόλπο: Διώξτε τον λόξυγγά σας, τεντώνοντας τα χέρια σας. Το σημείο που πρέπει να το πράξετε, είναι πάνω από το κεφάλι σας.

Ακολουθήστε τις ειδήσεις του Enimerotiko.gr στο Google News