Enimerotiko.gr
Υγεία

5 μύθοι γύρω από το κρυολόγημα που δεν ισχύουν και καλό θα ήταν να σταματήσετε να πιστεύετε

Μύθοι για το κρυολόγημα – Χρήσιμες πληροφορίες: Διάφοροι μύθοι συνδέονται με το κρυολόγημα. Μύθοι, τους οποίους δεν αντιλαμβάνεται ο άνθρωπος και συνήθως αρρωσταίνει. Έτσι, οι άνθρωποι οφείλουν να δώσουν μεγαλύτερη βάση σε αυτούς τους μύθους εν όψει και της συνέχειας του υπάρχοντος χειμώνα.

Μύθοι για το κρυολόγημα – Χρήσιμες πληροφορίες: Ακολουθούν πέντε μύθοι, οι οποίοι σχετίζονται με το κρυολόγημα

Το κρυολόγημα μετατρέπεται σε γρίπη: Το κρυολόγημα και η γρίπη προκαλούνται από διαφορετικούς ιούς. Έτσι, η μία ασθένεια δεν μπορεί να μετατραπεί στην άλλη. Οι άνθρωποι συνήθως συγχέουν τα πρώτα σημάδια αυτών των παθήσεων. Το κρυολόγημα ξεκινά σταδιακά με πονόλαιμο, πονοκέφαλο, πυρετό και ρινική καταρροή. Ένα άτομο καταλαβαίνει ότι έχει κρυολογήσει μέσα σε 3-5 ημέρες. Η γρίπη συνοδεύεται από πυρετό, κεφαλαλγία και μυϊκούς πόνους που εμφανίζονται πιο σύντομα.

Το κρυολόγημα θεραπεύεται με αντιβιοτικά: Τα αντιβιοτικά δεν μπορούν να νικήσουν έναν ιό, καθώς η δομή τους διαφέρει από μια βακτηριακή ασθένεια. Επιπλέον, τα αντιβιοτικά μπορούν να κάνουν τα πράγματα χειρότερα: τα συμπτώματα του κρυολογήματος δεν θα εξαφανιστούν και ο ιός θα συνεχίσει να εξαπλώνεται. Απαγορεύεται επίσης να παίρνετε αντιβιοτικά με την πρώτη ευκαιρία. Θα κάνετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα πιο αδύναμο και θα δημιουργήσετε ένα καλό περιβάλλον για να αναπτυχθεί ο ιός.

Πρέπει να παραμείνετε στο κρεβάτι: Αν έχετε κρυολογήσει και παραμείνετε στο κρεβάτι όλη την ημέρα, μπορεί να αποκτήσετε βρογχίτιδα ή πνευμονία. Επιπλέον, η κυκλοφορία του αίματος μειώνεται. Φυσικά, δεν πρέπει να πάτε στο γυμναστήριο μόλις αισθανθείτε λίγο καλύτερα, αλλά μια μικρή άσκηση δεν θα σας κάνει κακό.

Μύθοι για το κρυολόγημα – Χρήσιμες πληροφορίες: Ακολουθούν πέντε μύθοι, οι οποίοι σχετίζονται με το κρυολόγημα

Αν βγείτε έξω με βρεγμένα μαλλιά θα κρυώσετε: Τα βρεγμένα μαλλιά, ο άνεμος ή η βροχή, δεν μπορούν να προκαλέσουν κρυολόγημα ή γρίπη. Μην ξεχνάτε ότι οι ιοί επιζούν σε:

– σε εσωτερικές επιφάνειες για περισσότερες από 7 ημέρες
– σε ρούχα, ταπετσαρίες ή χαρτί για περίπου 12 ώρες
– στα χέρια για λίγα λεπτά ή για μία ώρα (ανάλογα με τον τύπο του ιού)
– στις λαβές των θυρών για 6 ώρες
– Φυσικά, δεν συνιστάται να βγείτε έξω με βρεγμένα μαλλιά, καθώς ο κρύος καιρός εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα και μας κάνει πιο ευάλωτους σε ιούς.

Το κρυολόγημα θεραπεύεται σε μία ημέρα: Υπάρχουν άνθρωποι που πιστεύουν ότι εάν πάρουν πολλά διαφορετικά χάπια, θα γίνουν καλά σε μία ημέρα. Αλλά αυτός είναι ένας επικίνδυνος μύθος. Το σώμα χρειάζεται χρόνο για να αναρρώσει και αν παίρνετε φάρμακα που ανακουφίζουν μόνο τα συμπτώματα, θα επηρεάσουν την καρδιά και οι συνέπειες μπορεί να είναι πραγματικά επικίνδυνες. Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί με φάρμακα που περιέχουν παρακεταμόλη: η υπερβολική δόση μπορεί να οδηγήσει σε ηπατική ανεπάρκεια.

Ακολουθήστε τις ειδήσεις του Enimerotiko.gr στο Google News