Enimerotiko.gr
Υγεία

Μελανιές στο σώμα: 9 συχνές αιτίες που τις προκαλούν – Τι σημαίνουν για την υγεία – Τι πρέπει να κάνετε

Αιτίες μελανιάς – Συμβουλές για την υγεία: Σε περίπτωση που έχεις χτυπήσει, οι μελανιές είναι φυσιολογικές. Όμως, αν δεν υπάρχει κάποια αιτία που να τις βγάζεις, τότε μπορεί να συμβαίνει και ίσως να είναι και σοβαρό.

Αιτίες μελανιάς – Συμβουλές για την υγεία Όλα όσα πρέπει να ξέρετε:

Έντονη φυσική δραστηριότητα: Όσοι ασκούνται έντονα, μπορούν από την υπερπροσπάθεια να καταστρέψουν τα υγιή αγγεία τους.

Σηκώνετε βάρη: Όταν καταπονούνται τα αιμοφόρα αγγεία από τις μελανιές, δημιουργούνται μελανιές. Έτσι, καλό θα είναι να ξέρετε ότι το βάρος δεν θα πρέπει να ξεπερνά το 10% του συνολικού βάρους σας.

Ακολουθείτε συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή: Τα αντικαταθλιπτικά, τα στεροειδή, οι ασπιρίνες ευθύνονται για την εμφάνιση των συχνών μελανιών.

Είναι κληρονομικό: Οι μελανιές μπορεί να είναι κληρονομικές και να οφείλονται σε κακά γονίδια.

Αχ, αυτός ο ήλιος: Η έκθεση στον ήλιο αποδυναμώνει το δέρμα, καθώς και τα μικρά αιμοφόρα αγγεία. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να δημιουργούνται μελανιές.

Γερνάω, μαμά: Όσο μεγαλώνουμε, η επιδερμίδα δεν προστατεύει το σώμα. Έτσι, οι μελανιές σε αυτό παρουσιάζουν αυξητική τάση.

Έχετε έλλειψη βιταμινών: Σε περίπτωση που δεν λαμβάνετε βιταμίνη Β12, βιταμίνη Κ και βιταμίνη C, μπορεί να παρατηρήσετε στο σώμα σας μελανιές.

Ορμονικές διαταραχές: Διάφορες ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μας μπορεί να φέρουν ευθύνη για τις ανεξήγητες μελανιές.

Πότε πρέπει να ανησυχήσετε: Αν μία μελανιά παραμένει στο σώμα σας για περισσότερο από δύο εβδομάδες, καλό θα ήταν να απευθυνθείτε σε κάποιο γιατρό.

Ακολουθήστε τις ειδήσεις του Enimerotiko.gr στο Google News