Enimerotiko.gr
Συνταγές

Εύκολο και υγιεινό παγωτό με 4 υλικά και ελάχιστες θερμίδες, έτοιμο σε λίγα λεπτά

Παγωτό χωρίς θερμίδες: Επιθυμείτε να φτιάξετε ένα εύκολο, γρήγορο, οικονομικό, γευστικό και δροσιστικό γλυκό; Επειδή, είναι καλοκαίρι, δεν έχετε παρά να πραγματοποιήσετε τη συνταγή από κάποιο παγωτό. Επίσης, επειδή θα θέλετε να βγείτε καλλίγραμμοι στη θάλασσα, καλό θα ήταν να κάνετε, αυτό που βρίσκεται παρακάτω, το οποίο δεν έχει και θερμίδες. Αναλυτικότερα:

Παγωτό χωρίς θερμίδες – Συνταγή για γλυκό: Ακολουθούν τα υλικά της συνταγής, καθώς και αναλυτικές οδηγίες για την εκτέλεσή της

Παγωτό χωρίς θερμίδες – Συνταγή για γλυκό: Υλικά συνταγής

– 1/4 του φλιτζανιού γάλα χωρίς λιπαρά σε σκόνη
– 2 κουταλιές της σούπας καλαμποκάλευρο
– 2 φλιτζάνια αποβουτυρωμένο γάλα 0%
– 1/4 του φλιτζάνιου υποκατάστατο ζάχαρης (στέβια, σακχαρίνη)
– 1 κουταλιά του γλυκού βανίλια

Παγωτό χωρίς θερμίδες – Συνταγή για γλυκό: Εκτέλεση συνταγής

– Αν το παιδάκι σας δεν φαίνεται να πείθεται με το διαιτητικό αυτό παγωτό, ρίξτε μέσα μερικά τρίμματα από μπισκότο και συμπιέστε μια μπάλα ανάμεσα σε δύο cookies. Θα ξετρελαθεί στα σίγουρα!

– Από εκεί και πέρα, για τη συνταγή θα πρέπει να πραγματοποιήσετε, τα βήματα, που βρίσκονται παρακάτω.

– Ανακατέψτε πρώτα το καλαμποκάλευρο, το γάλα σε σκόνη, τη βανίλια και τη ζάχαρη.

– Στη συνέχεια ρίξτε το γάλα.

– Ανακατέψτε καλά και βάλτε το παγωτό σας στην κατάψυξη για τουλάχιστον δύο ώρες ή αλλιώς για περίπου εκατόν είκοσι λεπτά της ώρας.

– Θέλετε κάτι πρωτότυπο; Πάρτε το παγωτό που φτιάξατε με τη συνταγή που σας δώσαμε παραπάνω και χρησιμοποιήστε το.

Ακολουθήστε τις ειδήσεις του Enimerotiko.gr στο Google News