Υγιεινή δίαιτα: Πως θα χάσετε βάρος με νερό, κανέλα, μήλο και λεμόνι
Αδυνάτισμα: Πολλές γυναίκες έχουν παραπανίσια κιλά. Μπορεί να τρέχουν σε διαιτολόγους για να τους ορίσει μία διατροφή, την οποία πρέπει να ακολουθήσουν πιστά. Όμως, υπάρχουν...
Tag : ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
Αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα: 10 μυστικά των ανθρώπων που τρώνε ό,τι θέλουν χωρίς να παχαίνουν
Αδυνάτισμα: Επιθυμείτε να χάσετε κιλά, αλλά χωρίς να ακολουθήσετε κάποια εξαντλητική δίαιτα; Αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία των ατόμων, υπάρχει λύση για εσάς και...
Απώλεια βάρους: Ποια βιταμίνη μας λείπει και μπορεί να μας αδυνατίσει – Σε ποιες τροφές θα την βρούμε
H βιταμίνη D είναι η βιταμίνη που παράγει ο οργανισμός μας όταν η ηλιακή ακτινοβολία έρχεται σε επαφή με το δέρμα μας. Ωστόσο, παρά το...
10 πρωινές συνήθειες που σας κάνουν να παίρνετε βάρος
Υπάρχουν πρωινές συνήθειες που παχαίνουν και πρέπει να σταματήσεις, αν επιθυμείς να χάσεις βάρος ή να διατηρήσεις σε φόρμα τη σιλουέτα σου. Είναι γνωστό ότι...
Διαλειμματική νηστεία: Ο εύκολος τρόπος για γρήγορη απώλεια κιλών – Ποιες οι παρενέργειες – Τι να προσέχετε
Η διαλειμματική νηστεία 16/8 δεν είναι μία δίαιτα που υπόσχεται απώλεια βάρους, αλλά αλλαγές στην μεταβολική υγεία και διατροφικές συνήθειες που αντέχουν στον χρόνο. Η...
Σοφία Βόσσου: Τα προσβλητικά σχόλια για την νέα της εμφάνιση και η αποστομωτική της απάντηση
Η Σοφία Βόσσου έκανε πρόσφατα μία ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο facebook για το θέμα της απώλειας κιλών ως προσωπική επιλογή, βρίσκοντας σύμφωνες πολλές...
Καθαρισμός εντέρου: Σπιτική θεραπεία με λιναρόσπορο για να “αδειάσετε” το παχύ έντερο και να αδυνατίσετε
Ο λιναρόσπορος έχει πολλές γνωστές ιδιότητες, αφού εκτός από ισχυρός αντικαρκινικός παράγοντας, είναι πλούσιος σε τροφικές ίνες, που συμβάλλουν στο αδυνάτισμα, μειώνουν τη χοληστερίνη και...
Αγνώριστος ο Γιώργος Χρυσοστόμου: Η ιδιαίτερη δίαιτα που ακολούθησε και έμεινε μισός
Ο Γιώργος Χρυσοστόμου αποκάλυψε στην εκπομπή «Φλερτ», μεταξύ άλλων, πως κατάφερε να χάσει κιλά μέσα στην καραντίνα και να μείνει μισός.Ο αγαπημένος ηθοποιός βρέθηκε στην...
Διαταραχή του μεταβολισμού: 6 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα – Τι πρέπει να κάνετε
Ο μεταβολισμός παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία μας και δεν σχετίζεται μόνο με το αδυνάτισμα, όπως οι περισσότεροι πιστεύουν. Πρόκειται για τον μηχανισμό του...
Κετογονική δίαιτα: Οι βασικοί κανόνες της δίαιτας των διάσημων για να χάνεις 1 κιλό κάθε εβδομάδα
Η κετογονική δίαιτα είναι μια από τις πιο δημοφιλείς και ταυτόχρονα αμφιλεγόμενες δίαιτες, καθώς από τη μία πολλοί celebrities την εξυμνούν για τα εντυπωσιακά της...
