Enimerotiko.gr

Tag : ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

News

Παχύσαρκος νεαρός χάνει 75 κιλά, αφήνει μούσι και μαλλί και γίνεται περιζήτητο μοντέλο

Niki M.
Ένας παχύσαρκος νεαρός, ο Κέβιν Κρίκμαν, έχασε 75 κιλά, άφησε μούσι και μακρύ μαλλί και έγινε το πιο περιζήτητο μοντέλο. Ο Κέβιν Κρίκμαν υποβλήθηκε σε...
Οδηγίες

Η διαλειμματική δίαιτα της Άννας Βίσση: Πώς γίνεται και πόσα κιλά θα χάσετε σε ένα μήνα

Χριστίνα Προφαντή
Η διαλειμματική δίαιτα ή διαλείπουσα νηστεία είναι ένας πολύ διαδεδομένος τρόπος για απώλεια βάρους. Μάλιστα, την ακολουθούν πολλοί διάσημοι, σε Ελλάδα και εξωτερικό, όπως η...
Οδηγίες

Αδυνάτισμα χωρίς πείνα: Η καλύτερα δίαιτα στον κόσμο για γρήγορη απώλεια κιλών – Αναλυτικό μενού διατροφής

Χριστίνα Προφαντή
Η δίαιτα Volumetrics θεωρείται μια από τις καλύτερες δίαιτες, αφού- όσο περίεργο και αν ακούγεται- σε βοηθάει να χάσεις τα περιττά κιλά, τρώγοντας μεγάλες ποσότητες...
Γυναίκα

24χρονη χάνει 68 κιλά μέσα σε ένα χρόνο, γίνεται μοντέλο και “εκδικείται” τους άντρες που την απέρριψαν

Χριστίνα Προφαντή
Έχασε 68 κιλά η 24χρονη Αριάνα Ομίπι και μαζί με την εμφάνισή της, άλλαξε εντελώς και τη ζωή της, αποκαλύπτοντας πως το ταξίδι της δεν...
Lifestyle

Μαρία Μπεκατώρου: «Πριν αδυνατίσω ένιωθα άβολα. Πήγαινα σε ερημικές παραλίες για να αποφύγω τους άλλους»

Χριστίνα Προφαντή
Η Μαρία Μπεκατώρου σε συνέντευξή που παραχώρησε στο περιοδικό «Hello!» αναφέρθηκε στην απώλεια κιλών και όπως αποκάλυψε, πριν αδυνατίσει επέλεγε ερημικές παραλίες το καλοκαίρι.«Ένιωθα άβολα...
PLUS

Fat Loss: Η θαυματουργή δίαιτα για εξαφάνιση κάθε ίχνους λίπους και απώλεια 6 κιλών σε έναν μήνα

Δημήτρης Λάγιος
Fat Loss δίαιτα: Αν πλέον τα ρούχα σου άρχισαν να σε στενεύουν έχεις δύο επιλογές. Είτε να ξεκινήσεις άμεσα δίαιτα, είτε να αγοράσεις μεγαλύτερα νούμερα. Με...
Οδηγίες

Περπάτημα: Πόσο πρέπει να περπατάς κάθε μέρα για να χάσεις 9 κιλά, χωρίς καθόλου δίαιτα

Η απώλεια κιλών μόνο με περπάτημα όσο περίεργο και αν ακούγεται, μπορεί να επιτευχθεί, αρκεί να μην αυξήσετε την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων και να περπατάτε...
Οδηγίες

9 λάθη που κάνουμε κάθε βράδυ και μας παχαίνουν χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Χριστίνα Προφαντή
Υπάρχουν νυχτερινές συνήθειες που παχαίνουν χωρίς να το συνειδητοποιήσετε, ασχέτως εάν κάνετε υγιεινή διατροφή και γυμναστική.Νυχτερινές συνήθειες που παχαίνουν: Το βάρος στη ζυγαριά έχει αυξηθεί...
Οδηγίες

Δίαιτα της μπανάνας: Για γρήγορη απώλεια βάρους χωρίς πολύ κόπο – Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής

Χριστίνα Προφαντή
Η δίαιτα με μπανάνες απαιτεί την κατανάλωση του συγκεκριμένου φρούτου σε συνδυασμό με χλιαρό νερό για πρωινό και υπόσχεται απώλεια βάρους, ανεξάρτητα από το τι...
Οδηγίες

Μετακίνηση 6: Πόσο πρέπει να περπατάς καθημερινά για να αδυνατίσεις τις μέρες του lockdown

Χριστίνα Προφαντή
Η απώλεια κιλών στην καραντίνα μπορεί ν’ ακούγεται σαν κάτι ανέφικτο, αλλά μπορεί να επιτευχθεί με το περπάτημα, στέλνοντας τον κωδικό 6 με sms στο...