Enimerotiko.gr

Tag : ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ

Υγεία

Αβιταμίνωση: Οι αιτίες και τα συμπτώματα της ανεπάρκειας βιταμινών – Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνετε

Χριστίνα Προφαντή
Η αβιταμίνωση είναι η έλλειψη βιταμινών που χρειάζεται το σώμα μας για τη σωστή και ομαλή λειτουργία του και πρόκειται για μια πολύ σπάνια πάθηση,...
Υγεία

Ανεπάρκεια βιταμινών: 7 σημάδια της έλλειψης που φαίνονται στο πρόσωπό σας – Πως να τα αντιμετωπίσετε

Η ανεπάρκεια βιταμινών επηρεάζει περισσότερο το πρόσωπο και μπορεί να γίνει αντιληπτή μέσω ορισμένων συμπτωμάτων, που δεν πρέπει ν’ αγνοήσουμε. Η κύρια αιτία της έλλειψης...
Υγεία

Κακή διατροφή: 10 σημάδια που στέλνει το σώμα – Ποια θρεπτικά στοιχεία σας λείπουν σύμφωνα με το καθένα

Τα σημάδια ανεπάρκειας θρεπτικών συστατικών που οδηγεί στη μη ομαλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού, δεν θα πρέπει ν’ αγνοούνται, καθώς η αμέλεια μπορεί να οδηγήσει...
Υγεία

5 θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα μας, τι προκαλεί η ανεπάρκειά τους και ποιες τροφές τα περιέχουν

Λόγω του σύγχρονου ρυθμού ζωής, του στρες και της μη ισορροπημένης διατροφής, αισθανόμαστε συχνά τα αποτελέσματα μιας ανεπάρκειας ζωτικών μικροστοιχείων που χρειαζόμαστε για να λειτουργήσουν...
Οδηγίες

Πέντε σημάδια στο πρόσωπο που δείχνουν ανεπάρκεια βιταμινών – Τι να κάνετε για να την αντιμετωπίσετε

Ανεπάρκεια βιταμινών – Συμβουλές υγείας: Οι βιταμίνες ονομάζονται «Άμυνες της ζωής». Αυτό, διότι είναι σημαντικό για τον ανθρώπινο οργανισμό. Όλα είναι προσαρμοσμένα σε σχήμα διατροφής,...