Enimerotiko.gr

Tag : ΑΡΘΡΙΤΙΚΟΙ ΠΟΝΟΙ

PLUS Υγεία

Περπάτημα: Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν περπατάμε 5 λεπτά, μισή ή μία ώρα – Ποια τα οφέλη για την υγεία

Δήμητρα Λ
Τα 15-30 λεπτά καθημερινού περπατήματος  μπορούν να βελτιώσουν δραστικά όχι μόνο την εμφάνιση κάποιου αλλά και την υγεία. Έκπληκτοι διαπιστώσαμε πως το περπάτημα είναι μια...