Enimerotiko.gr

Tag : ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Υγεία

5 ασκήσεις των τεσσάρων λεπτών που θα μεταμορφώσουν το σώμα σας και θα σας εκπλήξουν με τα αποτελέσματα τους

Πάνος G
Ασκήσεις γυμναστικής: Ένα όμορφο γυμνασμένο κορμί είναι κάτι που πολλοί αποζητούμε. Πολλες φορές όμως δεν ξέρουμε από πια άσκηση να ξεκινήσουμε. Η άσκηση έχει αποδειχθεί πως...
Γυναίκα

Ο εύκολος τρόπος για να σφίξεις τα χαλαρά μπράτσα χωρίς όργανα γυμναστικής με μόλις 10 λεπτά την ημέρα

Editor B.
Το εσωτερικό του μπράτσου είναι ένα μέρος του σώματος που δύσκολα γυμνάζεται. Το λεγόμενο κρέμασμα του μπράτσου παρατηρείται συνήθως στις γυναίκες, ενώ δεν κάνει διακρίσεις...