ΧΕΡΙΑ ΚΑΙ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ | Enimerotiko.gr

Τρίτη 10 Δεκεμβρίου

ΧΕΡΙΑ ΚΑΙ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

dynamoste-ta-cheria-sas-ki-exafaniste-to-topiko-lipos-me-7-eykoles-askiseis-84128

25.07.2019|19:56

Δυναμώστε τα χέρια σας κι εξαφανίστε το τοπικό λίπος, με 7 εύκολες ασκήσεις

Ενδυνάμωση χεριών: Ένα σημείο του σώματος που οι περισσότερες γυναίκες θέλουν να έχουν γυμνασμένο. Παρακάτω θα βρείτε ασκήσεις που γίνονται και στο σπίτι. Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να αφιερώσετε μερικά λεπτά κάθε μέρα. Θα δείτε τα χέρια σας να αλλάζουν. #1. – Ξαπλώστε με την πλάτη σας ενώ τα πόδια σας ακουμπάνε […]

Ροή Ειδήσεων