Enimerotiko.gr

Tag : ΔΙΑΙΤΑ

Οδηγίες

Πασχαλινό φούσκωμα: Πως να το εξαφανίσετε με 4 εύκολες κινήσεις

Πασχαλινό φούσκωμα: Μετά το φαγοπότι την Κυριακή του Πάσχα, έρχεται το φούσκωμα. Πολλοί συνεχίζουν και τις επόμενες μέρες το φαϊ, με αποτέλεσμα να πιέζει το...
Media

Εριέττα Κούρκουλου: «Έχασα 5 κιλά σε μια εβδομάδα, μου κόπηκε η περίοδος» – Η συγκλονιστική ανάρτηση

elisavet
Μια ανάρτηση κατάθεση-ψυχής έκανε η Εριέττα Κούρκουλου στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram το μεσημέρι της Πέμπτης. Η ίδια αναφέρθηκε με λεπτομέρειες στις ανασφάλειες που...
Gossip

Η εύκολη δίαιτα της Παπουτσάκη: Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής για να χάσεις 15 κιλά μέχρι το Καλοκαίρι

Η Κατερίνα Παπουτσάκη όπως όλοι γνωρίζουμε έχει κορμί λαμπάδα. Αλλά εκτός από κορμί έχει κάνει και δύο γιους καρπούς του έρωτά της με τον σύζυγό...
Γυναίκα

Δίαιτα 20 ημερών: Ο ευκολότερος τρόπος για να 5 κιλά τρώγοντας τα πάντα!

Η δίαιτα των 20 ήμερων που θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις, να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου, να νιώσεις πιο ανάλαφρη και να ξεφορτωθείς επιτέλους εκείνα...
Gossip

Τζένη Μπαλατσινού: Η γλυκιά έκπληξη που την περίμενε στο χαλάκι της εξώπορτας του σπιτιού της

Η Τζένη Μπαλατσινού βρήκε στο σπίτι της την πιο γλυκιά έκπληξη από τους φίλους της. Αν και μετά τη γέννηση του γιου της, καρπό του...
PLUS

Δίαιτα αποτοξίνωσης: Εύκολη απώλεια 4 κιλών, σε μία μόλις εβδομάδα – Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής

Δημήτρης Λάγιος
Δίαιτα αποτοξίνωσης: Επιθυμείτε να χάσετε γρήγορα τα περιττά κιλά και ταυτόχρονα τις τοξίνες του οργανισμού σας. Τα παρακάτω εβδομαδιαία προγράμματα διατροφής μπορούν να σας βοηθήσουν. Δίαιτα...
Υγεία

Δίαιτα του καρδιολόγου: Η δίαιτα 5 ημερών που θα σας βοηθήσει να χάσετε με ασφαλή τρόπο κιλά

katerina
Η διατροφή είναι ένα σημαντικό μέρος του τρόπου ζωής μας. Για όσους από εμάς είναι υπέρβαροι, τα επιπλέον κιλά αυξάνουν σημαντικά τους κινδύνους για την...
Οδηγίες

Δίαιτα με γιαούρτι και μήλα: Για γρήγορη απώλεια βάρους χωρίς πολύ κόπο – Χάσε 6 κιλά σε 7 ημέρες

Δημήτρης Μπιτολάς
Γιαούρτι με μήλο: Πρόκειται για ένα πρόγραμμα δίαιτας, το οποίο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό. Αυτό, διότι θα καταφέρετε να χάσετε έως και πέντε κιλά σε επτά...
Gossip

Αντελίνα Βαρθακούρη: «Ναι, παχύναμε και τα ρούχα δεν μας χωράνε. Μην απολογείστε σε κανέναν»

Δημήτρης Μπιτολάς
Αντελίνα Βαρθακούρη: Η γνωστή παρουσιάστρια πραγματοποιεί συχνά αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Η ίδια μοιράζεται με τους followers της την καθημερινότητά της. Λίγες ημέρες μετά...
Οδηγίες

Αδυνάτισμα: 7 φρούτα που δεν πρέπει να τρώτε εάν κάνετε δίαιτα και 6 που επιτρέπονται

Δημήτρης Μπιτολάς
Πώς να χάσετε κιλά: Επιθυμείτε να χάσετε βάρος; Σε περίπτωση που θέλετε να το κάνετε αποτελεσματικά, ακολουθώντας κάποια διατροφή ή δίαιτα, θα πρέπει να γνωρίζετε...