15 Γλυκά που δεν παχαίνουν – Φάτε τα χωρίς τύψεις
Γλυκά, και όμως υπάρχουν αυτά που δεν παχαίνουν. Που μπορείτε να τα καταναλώσετε χωρίς τύψεις. Δείτε τη λίστα με τις “αμαρτίες” που βοηθούν στη διατροφή,
Tag : ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κουρασμένα πόδια : 7 σωτήριες συμβουλές για να βελτιώσεις την καθημερινότητά σου
Κουρασμένα πόδια : Σας έχουμε επτά σωτήριες συμβουλές για να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας. Πολλές φορές, ειδικά προς το τέλος της ημέρας, αισθανόμαστε τα πόδια
Πολίτικη σαλάτα: Αδυνατίζει, δυναμώνει την καρδιά, ρίχνει το ζάχαρο και βοηθάει σε πολλές ασθένειες
Πολίτικη σαλάτα ένας διατροφικός παράδεισος. Χαρακτηριστικό των βρασμένων καρότων, είναι ότι ανεβάζουν το ζάχαρο. Έτσι πολλοί διαβητικοί εκπαιδεύτηκαν να στερούνται ολοκληρωτικά αυτό το διατροφικό θησαυρό.
Ποιο καλοκαιρινό φρούτο προστατεύει από καρκίνο του μαστού και διαβήτη
Το καλοκαιρινό φρούτο είναι μία πραγματική απόλαυση, μία όαση δροσιάς μέσα στη ζέστη. Υπάρχει όμως κάποιο που είναι και φάρμακο της φύσης. Υπάρχουν όμως κάποια
Υγείας και διατροφή : Ποιες τροφές φέρνουν τα πάνω κάτω
Υγείας και διατροφή. Έχει σημασία τι τρώμε, γιατί μπορεί να μην παχαίνουμε αλλά η υγεία μας να χειροτερεύει. Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Gut διαπίστωσε
9 σημαντικά πράγματα που δείχνει ο ιδρώτας για την υγεία σας
Ιδρώτας : Τί μαρτυρά για την υγεία σας; Σε κανέναν δεν αρέσει να ξυπνάει ιδρωμένος ή με την παραμικρή προσπάθεια που καταβάλλει να βλέπει τα
7 βιταμίνες που χρειάζονται όλες οι γυναίκες μετά την ηλικία των 40
Απαραίτητες βιταμίνες για γυναίκες: Όσο μεγαλώνουμε, το σώμα μας έχει διαφορετικές ανάγκες. Έτσι και οι γυναίκες άνω των 40, έχουν ανάγκη για συγκεκριμένες βιταμίνες. Απαραίτητες βιταμίνες
Φυσικοί χυμοί: Οι παγίδες τις δίαιτας- Ποιοι παχαίνουν και ποιοι όχι
Φυσικοί χυμοί: Οι περισσότεροι χυμοί έχουν υπέροχη γεύση, ωστόσο δεν είναι όλοι το ίδιο ωφέλιμοι για την υγεία. Ακόμα και οι φυσικοί χυμοί, δεν είναι
Χοληστερίνη: 10 τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες από την χοληστερόλη
Χοληστερίνη:Η υψηλή χοληστερόλη, μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα υγείας. Το έμφραγμα του μυοκαρδίου και το εγκεφαλικό επεισόδιο ανήκουν σε αυτά. Με την κατάλληλη διατροφή, μπορεί
10 τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά και τρέφουν τα καρκινικά κύτταρα
Πρόσφατα δημοσιεύτηκε από την σελίδα μας ένα άρθρο το οποίο είχε τίτλο “10 τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά και τρέφουν τα καρκινικά κύτταρα” και ανέφερε ποιες
