24/06/2021 23:42

Enimerotiko.gr

Tag : ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ

Υγεία

Έντερο: 6 τροφές που βοηθάνε στην καλή λειτουργία του και 6 που απαγορεύεται να τρώτε

Χριστίνα Προφαντή
by Χριστίνα Προφαντή0918
Η σωστή λειτουργία του εντέρου χρειάζεται σωστή διατροφή, αποφεύγοντας επικίνδυνα τρόφιμα που το δυσκολεύουν και προκαλούν δυσκοιλιότητα.Σωστή λειτουργία του εντέρου: “Καλές” και “κακές” διατροφικές συνήθειεςΤο...
Οδηγίες

Δυσοσμίες σώματος: 10 τροφές που κάνουν το σώμα μας να βρωμάει

Χριστίνα Προφαντή
by Χριστίνα Προφαντή01548
Η δυσοσμία του ανθρώπινου σώματος είναι μία δυσάρεστη κατάσταση, είτε για τον ίδιο τον άνθρωπο, είτε γι’ αυτούς που βρίσκονται δίπλα του. Eχει τύχει σε...
Υγεία

Βανίλιες: Η ανεκτίμητη διατροφική αξία, τα ευεργετικά οφέλη για την υγεία και ο σωστός τρόπος κατανάλωσης

Χριστίνα Προφαντή
by Χριστίνα Προφαντή0730
Οι βανίλιες είναι ένα από τα αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα, τόσο των παιδιών, όσο και των μεγάλων, γιατί είναι πολύ γλυκά.Η βανίλια είναι ποικιλία του γένους...
Οδηγίες

Γυναίκες μετά τα 50: Πως θα χάσετε εύκολα και γρήγορα τα περιττά κιλά – Καθημερινό πρόγραμμα διατροφής

Χριστίνα Προφαντή
by Χριστίνα Προφαντή01570
Η διατροφή για πενηντάρες και άνω, για την απώλεια κιλών, θα πρέπει να είναι συγκεκριμένη, αφού μετά την ηλικία των 50, το σώμα χάνει ακόμα...
Οδηγίες

Διατροφολόγοι εξηγούν τα 9 βασικά λάθη στη διατροφή μας που μας παχαίνουν χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Χριστίνα Προφαντή
by Χριστίνα Προφαντή01012
Υπάρχουν λάθη στη διατροφή που μας προσθέτουν ανεπιθύμητα κιλά, ενώ πιστεύουμε πως τρώμε υγιεινά, χωρίς να κάνουμε ατασθαλίες. Πολλές φορές, η ανάγκη να χάσετε αμέσως...
PLUS Υγεία

10 σημάδια “καμπανάκια” στο σώμα ότι δεν τρέφεσαι σωστά και φανερώνουν ποια θρεπτικά συστατικά σου λείπουν

Έπη Τρίμη
by Έπη Τρίμη01585
Είτε θέλεις απλά να χάσεις κιλά, είτε προσπαθείς να βελτιώσεις την ποιότητα της ζωής σου, το να τρως υγιεινά έχει πάρα πολλά οφέλη.Μια μακροχρόνια ανθυγιεινή...
PLUS Υγεία

10 τροφές που καθαρίζουν το έντερο και θα σας ανακουφίσουν από τη δυσκοιλιότητα με φυσικό τρόπο

Έπη Τρίμη
by Έπη Τρίμη01748
Η δυσκοιλιότητα οφείλεται σε μειωμένη περισταλτικότητα του εντέρου και συνεπάγεται παραμονή σκληρών κοπράνων στο ορθό ή το παχύ έντερο, με αποτέλεσμα ο ασθενής να νιώθει...
Οδηγίες

Έξυπνη δίαιτα: Πως θα αδυνατίσετε τρώγοντας – Ποιες τροφές κόβουν την όρεξη – Τι να προσέξετε

Χριστίνα Προφαντή
by Χριστίνα Προφαντή01121
Υπάρχουν τροφές που κόβουν την όρεξη και περιορίζουν τις λιγούρες, με αποτέλεσμα να μειώνονται οι συχνές επισκέψεις στο ψυγείο μας.Είναι πιθανό να έχουμε μερικά κιλά...
@2021 - www.enimerotiko.gr. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign