Enimerotiko.gr

Tag : ΓΙΑΟΥΡΤΙ

Οδηγίες

Δίαιτα με γιαούρτι και μήλα: Για γρήγορη απώλεια βάρους χωρίς πολύ κόπο – Χάσε 6 κιλά σε 7 ημέρες

Δημήτρης Μπιτολάς
Γιαούρτι με μήλο: Πρόκειται για ένα πρόγραμμα δίαιτας, το οποίο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό. Αυτό, διότι θα καταφέρετε να χάσετε έως και πέντε κιλά σε επτά...
Οδηγίες

Δίαιτα με πατάτες και γιαούρτι: Για γρήγορη απώλεια βάρους χωρίς πολύ κόπο – Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής

Δημήτρης Μπιτολάς
Δίαιτα με γιαούρτι και πατάτες: Η συγκεκριμένη δίαιτα περιλαμβάνει πατάτες και γιαούρτι. Μπορεί κάποιος να χάσει μέχρι και οκτώ κιλά μέσα σε διάστημα οκτώ ημερών....
Συνταγές

Μαμαδίστικα κουλουράκια γιαουρτιού: Φτιάξτε τα πιο εύκολα και νόστιμα βουτήγματα για τον καφέ ή το γάλα σας

Δημήτρης Μπιτολάς
Κουλουράκια με γιαούρτι και λάδι: Επιθυμείτε να κάνετε μία εύκολη και γλυκιά συνταγή, η οποία να χρησιμοποιείται για πρωινό και για απογευματινό; Τότε, θα πρέπει...
Συνταγές

Κέικ μπισκότο: Το πιο αφράτο και νόστιμο κέικ που δεν θα αφήσει κανέναν ανικανοποίητο

Σπιτικό κέικ: Θέλετε να κάνετε ένα εύκολο, γρήγορο, οικονομικό και γευστικό γλυκό; Αν σας αρέσουν πολύ τα κέικ, μπορείτε να φτιάξετε κέικ από γιαούρτι, με...
PLUS Οδηγίες

Σπιτικές μάσκες ομορφιάς: 12 συνταγές με γιαούρτι για να δείχνετε νεότερη και πιο λαμπερή

Έπη Τρίμη
Όταν το γιαούρτι χρησιμοποιείται εξωτερικά, σε τοπικές κούρες ομορφιάς, τα λιπαρά που περιέχει θρέφουν την αφυδατωμένη επιδερμίδα, τη μαλακώνουν και τη βοηθούν να διατηρήσει την...
Ελλάδα

Ζαχαροπλαστείο στην Αθήνα φτιάχνει όλα του τα γλυκά χωρίς ζάχαρη και μπορείς να φας όσα θες χωρίς τύψεις

Έπη Τρίμη
Μπορεί να αποφάσισες να κόψεις τη ζάχαρη από τη διατροφή σου, αλλά ποιος μπορεί να ζήσει χωρίς γλύκα; Αυτή η sugar-free στροφή στη διατροφή  δεν...
PLUS Υγεία

Κάλιο: Ποιες οι φυσιολογικές τιμές – Τι σημαίνει η αύξηση και τι η μείωση του – Πότε είναι επικίνδυνο

Έπη Τρίμη
Το κάλιο είναι ένα κρίσιμο θρεπτικό συστατικό που παίζει βασικό ρόλο για τη μυϊκή δύναμη, τη λειτουργία των νεύρων και την υγεία της καρδιάς. Αν...
Συνταγές

Παγωτό γιαούρτι: Ελληνική συνταγή για αφράτο και μαλακό παγωτό, έτοιμο σε μισή ωρίτσα

Έπη Τρίμη
Το σπιτικό παγωτό γιαούρτι ίσως να μην έχει ακριβώς την ίδια υφή με του εμπορίου όμως έχει ένα σημαντικό πλεονέκτημα, γνωρίζεις την προέλευση των υλικών...
PLUS Υγεία

Κερατίνη: Η απαραίτητη πρωτεΐνη για δέρμα, νύχια και μαλλιά – Ποιες τροφές την περιέχουν

Έπη Τρίμη
Η κερατίνη είναι απαραίτητη για τον οργανισμό μας καθώς συμβάλλει στην προστασία των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος από βλαβερά στοιχεία που βρίσκονται στο...
Συνταγές

Εύκολο και δροσερό γλυκό ψυγείου με γιαούρτι, φρυγανιές και μαρμελάδα

Έπη Τρίμη
Τώρα που ο καιρός ζεσταίνει και άρθηκε η καραντίνα είναι καιρός να αρχίσουμε να καλούμε κόσμο στο σπίτι μας και φτιάχνουμε γλυκά για να γεμίσει...