Enimerotiko.gr

Tag : ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Media

Ελένη Πετρουλάκη: Η κόρη της, Ιλιάνα μεγάλωσε και κάνει γυμναστική μαζί με την μαμά της

Η γνωστή γυμνάστρια Ελένη Πετρουλάκη ανεβάζει συνεχώς στιγμιότυπα από την καθημερινότητά της στα κοινωνικά δίκτυα. Η Ελένη Πετρουλάκη θεωρεί τη σωματική άσκηση αναπόσπαστο κομμάτι στις...
Media

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Ανέβηκε στη ζυγαριά και μας έδειξε πόσα κιλά είναι

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου λίγο πριν την πρεμιέρα της καινούριας της εκπομπής ετοιμάζεται πυρετωδώς για να βγει ένα άρτιο αποτέλεσμα. Ο Σεπτέμβρης μπήκε, η νέα σεζόν...
Media

Ντορέττα Παπαδημητρίου: Κάνει το πιο ακροβατικό σπαγγάτο και εντυπωσιάζει το Instagram

Η Ντορέττα Παπαδημητρίου είναι πρώην αθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής και με κάθε ευκαιρία το επιδικνύει και το θυμάται. Η γυμναστική αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητά...
Gossip

“Κορμί 35αρας”: Η Κάτια Δανδουλάκη εξηγεί δημόσια πως διατηρεί τέλεια το σώμα της παρά τα 73 της χρόνια

Ιωάννα Μπουροπούλου
Η Κάτια Δανδουλάκη είναι από τις γυναίκες που ξεχωρίζουν για το ταλέντο της στην υποκριτική αλλά και την σπάνια ομορφιά της. Μπορεί να είναι 73...
Gossip

Χριστίνα Μπόμπα: Γυμνάζεται στον 6ο μήνα της εγκυμοσύνης της και μας δείχνει πως

Πάνος Γιαννακοσιάν
Χριστίνα Μπόμπα: Το απόγευμα της Πέμπτης, η όμορφη influencer ανέβασε ένα βίντεο, στο οποίο φαίνεται να κάνει γυμναστικές ασκήσεις. Χριστίνα Μπόμπα: Το βίντεο που ανέβασε...
Gossip

Τζένη Μπαλατσινού: Αφήνει τον γιο της στο καρότσι και λιώνει στην γυμναστική

Δημήτρης Μπιτολάς
Τζένη Μπαλατσινού: Η σύζυγος του Βασίλη Κικίλια αποφάσισε να πάει βόλτα, με αθλητική ενδυμασία και το γιο της. Όμως, κάποια στιγμή ξεκίνησε τη γυμναστική. Αναλυτικότερα:...
Υγεία

Πέντε βασικές ασκήσεις για σφιχτούς κοιλιακούς και επίπεδη κοιλιά

elisavet
Πέντε βασικές ασκήσεις για σφιχτούς κοιλιακούς και επίπεδη κοιλιά τις οποίες πρέπει να βάλετε στο καθημερινό πρόγραμμά σας για να δείτε την διαφορά! Πρώτη άσκηση:...
Οδηγίες

Ζύγιζε 154 κιλά, δεν μπορούσε να σηκωθεί από το κρεβάτι, έχασε τα 70 και αποκαλύπτει τα 10 μυστικά του

Δημήτρης Μπιτολάς
Απώλεια βάρους: Όταν ο Joe Bernstein ήταν 25 ετών, ζύγιζε περίπου 154 κιλά. Ο ίδιος είναι γυμναστής και κατάφερε να χάσει 70 κιλά. Ο Joe...
Οδηγίες

25 άνθρωποι που αποφάσισαν να αδυνατίσουν, έχασαν το μισό τους βάρος και μεταμορφώθηκαν ολοκληρωτικά

Δημήτρης Μπιτολάς
Άνθρωποι που μεταμορφώθηκαν: Πολύς κόσμος έχει επιχειρήσει να χάσει κιλά. Ορισμένοι τα κατάφεραν, ενώ κάποιοι άλλοι εγκατέλειψαν στην πορεία της προσπάθειάς τους. Όσοι τα κατάφεραν,...
Οδηγίες

Νέος πίνακας διατροφής: Τι πρέπει να τρως καθημερινά για να χάσεις γρήγορα τα περιττά κιλά

Χριστίνα Προφαντή
Οι σωστές διατροφικές συνήθειες θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά και ν’ αποκτήσετε ένα αδύνατο και ευλύγιστο σώμα, σε συνδυασμό με τη γυμναστική.Η...