Enimerotiko.gr

Tag : ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΦΡΟΥΤΑ

Υγεία

Βανίλιες: Η ανεκτίμητη διατροφική αξία, τα ευεργετικά οφέλη για την υγεία και ο σωστός τρόπος κατανάλωσης

Οι βανίλιες είναι ένα από τα αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα, τόσο των παιδιών, όσο και των μεγάλων, γιατί είναι πολύ γλυκά.Η βανίλια είναι ποικιλία του γένους...
Οδηγίες

Καρπούζι για την καρδιά, την αρτηριακή πίεση αλλά και την απώλεια βάρους

Καρπούζι: Το φρούτο ανήκει στα βότανα Curcubitaceae. Στην οικογένειά του ανήκουν, το αγγούρι και η κολοκύθα. Αποτελείται κατά 92% από νερό, ενώ η ελληνική του...
Οδηγίες

Μην πετάτε τα σπόρια από το καρπούζι: Τι μπορείτε να κάνετε με αυτά για να βελτιώσετε την υγεία σας

Καρπούζι: Βρισκόμαστε στη μέση του καλοκαιριού. Το καρπούζι αποτελεί ένα από τα πιο ωραία φρούτα αυτής της περιόδου. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν κάνουν χρήση...
Υγεία

Πεπόνι: Δεν παχαίνει, έχει αντιπηκτικές ιδιότητες, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και ιχνοστοιχεία

Πεπόνι: Η διαχρονική ερώτηση του καλοκαιριού. Πεπόνι ή καρπούζι; Και τα δύο είναι υπέροχα, ωστόσο από διατροφικής άποψης, υπάρχει απάντηση στο αιώνιο ερώτημα. Πεπόνι: Δεν υπάρχει...
Υγεία

Ποιο καλοκαιρινό φρούτο προστατεύει από καρκίνο του μαστού και διαβήτη

Το καλοκαιρινό φρούτο είναι μία πραγματική απόλαυση, μία όαση δροσιάς μέσα στη ζέστη. Υπάρχει όμως κάποιο που είναι και φάρμακο της φύσης. Υπάρχουν όμως κάποια...
Οδηγίες

Πως θα διαλέξεις το καλό καρπούζι. Τα μυστικά 35 ετών, από την κ. Κατερίνα.

Επιλογή καρπουζιών: Μια από τις χαρές του καλοκαιριού είναι τα φρούτα. Ειδικά το καρπούζι ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους. Ποιος είναι ο τρόπος όμως να διαλέγουμε τα...