Πώς μπορούν οι πατάτες να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος;
Αν και έχουμε συνηθίσει να πιστεύουμε πως οι πατάτες δεν είναι καθόλου διαιτητικό φαγητό, μπορούν στην πραγματικότητα να αποτελούν μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Της: Έπη...
Tag : ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ
8 απλές, πρωινές συνήθειες που θα αυξήσουν την καύση του λίπους και θα το εξαφανίσουν από την κοιλιά
Ενώ πολλοί άνθρωποι νοιάζονται για το βάρος τους, το αυξημένο λίπος στην κοιλιά φαίνεται να είναι ιδιαιτέρως ανησυχητικό. Στην πραγματικότητα, για την υγεία, το ζήτημα...
10 λιποδιαλυτικά βότανα που κόβουν την όρεξη και καίνε το λίπος
Τα βότανα που αδυνατίζουν έχουν την ιδιότητα ν’ αυξάνουν τον μεταβολισμό, να καίνε το περιττό λίπος και να καταστέλλουν την όρεξη, χάρη στα ένζυμα και...
15 εύκολες ασκήσεις για να απαλλαγείς από το λίπος σε μηρούς και γοφούς και να μεταμορφώσεις το σώμα σου
Ασκήσεις για τα μπούτια: Η γυμναστική είναι κάτι έχει πολλά εξαιρετικά ωφέλει για την υγεια μας. Ένα από αυτα είναι η καύση λίπους. Δεν χρειαζετε καποια...
Αργός μεταβολισμός: 5 κόλπα για την επιτάχυνση του και 6 τρόποι για καθημερινή καύση του λίπους
Η επιτάχυνση του μεταβολισμού με σκοπό τη γρηγορότερη απώλεια βάρους, μπορεί να επιτευχθεί ακολουθώντας πέντε χρήσιμες συμβουλές. Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, σίγουρα θα θέλετε...
Βραδινά ροφήματα: 9 σπιτικές συνταγές για αποτοξίνωση στο συκώτι και γρήγορη καύση του λίπους
Η αποτοξίνωση του συκωτιού από τις συσσωρευμένες τοξίνες, θα πρέπει να γίνεται συχνά, προκειμένου να μπορεί να κάνει σωστά τη δουλειά του. Το συκώτι είναι...
Δίαιτα λεμονιού: Πως θα χάνεις 1 κιλό κάθε μέρα – Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής
Η δίαιτα του λεμονιού θα σας βοηθήσει να χάσετε έως ένα κιλό την ημέρα, καθώς τα λεμόνια είναι ένα από τα καλύτερα όπλα της φύσης...
Ενεργοποίηση μεταβολισμού: 12 τρόποι για γρήγορη καύση λίπους και εύκολη απώλεια βάρους
Η ενεργοποίηση του μεταβολισμού είναι μία εύκολη διαδικασία, αρκεί να γίνει με σωστό τρόπο και σκοπό έχει την απώλεια βάρους και την καύση λίπους. Είναι...
Χάσε 3 κιλά κάθε εβδομάδα: 10 εύκολες ασκήσεις, με άμεσα αποτελέσματα, για γυναίκες άνω των 40
Η γυμναστική για απώλεια βάρους έχει σκοπό να ξυπνήσει τον μεταβολισμό μας, ώστε να πετύχουμε όσο το δυνατόν μεγαλύτερη καύση λίπους. Εάν ψάχνετε τρόπο να...
Βραδινά γεύματα: Τι θα συμβεί στο σώμα σου, αν σταματήσεις να τρως βραδινό φαγητό
Το κόψιμο του βραδινού γεύματος έχει τα αντίθετα αποτελέσματα από αυτά που έχουμε στο μυαλό μας, όπως την απώλεια των περιττών κιλών και την καύση ...
