Enimerotiko.gr

Tag : ΛΙΠΟΣ

Οδηγίες

Συσσώρευση λίπους στην κοιλιά: Οι δέκα τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Δημήτρης Μπιτολάς
Κοιλιακό λίπος: Πρόκειται για το λίπος, το οποίο συσσωρεύεται στην περιοχή της κοιλιάς. Πολλοί άνθρωποι όλων των ηλικιών αντιμετωπίζουν το συγκεκριμένο πρόβλημα, το οποίο έχει...
Οδηγίες

Μαρία Ψωμά: 10 νόστιμοι διατροφικοί συνδυασμοί για ενεργοποίηση του μεταβολισμού και γρήγορη απώλεια βάρους

Χριστίνα Προφαντή
Τα σνακ για ενεργοποίηση του μεταβολισμού είναι υγιεινά μικρά γεύματα, τα οποία είναι απαραίτητα για τον οργανισμό, ώστε να μην παθαίνετε υπογλυκαιμία και ζητάτε γλυκό...
Lifestyle

Ελεάννα Τρυφίδου: «Ξύπνησα ένα πρωί και δε μπορούσα να περπατήσω. Όταν φτάσω το στόχο μου θα βάλω μπικίνι»

Χριστίνα Προφαντή
Η Ελεάννα Τρυφίδου ήταν καλεσμένη στην εκπομπή του Αντώνη Σρόιτερ και μίλησε για την απώλεια κιλών και τα προβλήματα υγείας που την οδήγησαν να πάρει...
Υγεία

Εμμηνόπαυση: 9 αποτελεσματικοί τρόποι για να εξαφανίσετε το κοιλιακό λίπος κατά την κλιμακτήριο

Δημήτρης Μπιτολάς
Λίπος κοιλιάς κατά την εμμηνόπαυση: Η εμμηνόπαυση επηρεάζει τις γυναίκες. Ένα από τα προβλήματα που δημιουργούνται, είναι και το λίπος στο χώρο της κοιλιάς. Αυτό...
Οδηγίες

Επίμονο λίπος στην κοιλιά: 7 εύκολες ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά και λεπτή μέση

Editor D.
Λίπος στην κοιλιά: Μήπως είστε από τα άτομα που έχουν περιττό λίπος στην κοιλιά, το οποίο δεν φεύγει με τίποτα; Δεν υπάρχει σοβαρός λόγος για...
Οδηγίες

Φυσικοί λιποδιαλύτες: 21 τρόφιμα που τρως χωρίς ενοχές και παράλληλα καις λίπος

Τροφές που καίνε λίπος: Μήπως έχετε κάνει κοιλιά και θέλετε να την ξεφορτωθείτε; Έχετε πάρα πολύ λίπος στο σώμα σας, το οποίο είναι περιττό και...
Οδηγίες

Λίπος στην κοιλιά: 5 απλές συμβουλές για να το εξαφανίσεις, χωρίς εξαντλητική δίαιτα ή γυμναστική

Κοιλιακό λίπος: Πρόκειται ίσως για το μεγαλύτερο πρόβλημα των γυναικών και όχι μόνο. Ιδιαίτερα, όμως, οι γυναίκες που προσέχουν περισσότερο την εμφάνισή τους από τους...
Οδηγίες

Τις τρώτε χωρίς ενοχές: 10 “μαγικές” τροφές που καίνε το λίπος και βοηθούν στο αδυνάτισμα

Κάψιμο λίπους: Θέλετε να κάψετε το λίπος που βαραίνει με επιπλέον κιλά το σώμα σας; Δεν υπάρχει λόγος για να ανησυχείτε. Σε περίπτωση που θέλετε...
Οδηγίες

Βρώμικη σχάρα ψησταριάς: Το έξυπνο κόλπο για να εξαφανίσετε τα καμμένα λίπη και να γυαλίζει σαν καινούρια

Το καθάρισμα της σχάρας της ψησταριάς μπορεί να γίνει με τον πιο εύκολο τρόπο και να μην ταλαιπωρήστε τρίβοντας για να φύγουν τα υπολείμματα των...
Οδηγίες

Γρήγορη απώλεια βάρους χωρίς πολύ κόπο: Χάσε 7 κιλά σε έναν μήνα με τη δίαιτα του γιαουρτιού

Η δίαιτα του γιαουρτιού είναι ισορροπημένη, εύκολη και ιδανική για την απώλεια κιλών, αφού θα σας βοηθήσει να χάσετε έως 7 κιλά σ’ ένα μήνα.Δίαιτα...