Enimerotiko.gr

Tag : ΟΔΗΓΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Υγεία

Τρίψιμο ματιών: 8 βλάβες που μπορεί να προκαλέσει, σύμφωνα με τους οφθαλμίατρους

Τρίψιμο των ματιών: Πόσοι άνθρωποι έχει τύχει να τρίψουν έστω και για μία φορά στη ζωή τους, τα μάτια τους; Η απάντηση είναι όλοι. Ωστόσο,...
Οδηγίες

Με μια φορά την εβδομάδα, θα δείχνετε νεότερες και φρέσκες για μια ζωή

Οδηγίες υγείας: Το ρύζι αποτελεί μια πολύ πλούσια πηγή οξέως και σκουαλενίου. Πρόκειται για ένα πολύ ισχυρό αντιοξεοδωτικό. Το συγκεκριμένο αντιοξειδωτικό ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου....
Οδηγίες

Τι πρέπει να φοράμε στον ύπνο μας και πως θα αλλάξει η υγεία μας μόνο με μία αλλαγή

Δημήτρης Μπιτολάς
Το να κοιμάται κάποιος γυμνός δεν είναι κακός. Αντιθέτως, το να κάνει κάποιος κάτι τέτοιο είναι υγεία. Για να μείνει κάποιος γυμνός θέλει το χώρο...