10 ασθένειες που εμφανίζονται μετά τα 40 και τι να κάνετε για να τις αποφύγετε
Μετά τα 40 το σώμα μας αλλάζει καθώς οδεύουμε σταδιακά στο να είμαστε μεσήλικες. Εκεί είναι η σωστή στιγμή να προσέξουμε τη διατροφή μας και
Tag : ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ
Οστεοπόρωση: Η σιωπηλή νόσος και οι κατηγορίες των γυναικών που κινδυνεύουν περισσότερο
Η οστεοπόρωση στις γυναίκες αλλά και όχι μόνο, χαρακτηρίζεται σαν μια σιωπηλή νόσος κι αυτό γιατί στα πρώτα στάδια εμφάνισης της νόσου, δηλαδή της οστικής
Οστεοπόρωση: Ποιες βιταμίνες λείπουν από τον οργανισμό – Τι πρέπει να τρώτε για να μειωθούν τα συμπτώματα
Οστεοπόρωση – Συμβουλές για την υγεία: Η δομή των οστών του ανθρώπου επηρεάζεται από τις τροφές που καταναλώνουν, οι άνθρωποι. Τα τρόφιμα είναι πλούσια σε
Ποιες εξετάσεις υγείας πρέπει απαραίτητα να κάνουν οι άντρες και οι γυναίκες μετά τα 40
Ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνουν οι άντρες και οι γυναίκες μετά τα 40; Εμείς τις συγκεντρώσαμε και στις παρουσιάζουμε παρακάτω. Διότι αυτές οι τακτικές εξετάσεις
Οστεοπόρωση – νόσος των οστών: Η «σιωπηλή» επιδημία της εποχής μας που σπάνια αντιμετωπίζεται σωστά
Οστεοπόρωση – Προβλήματα υγείας: Αποτελεί μια σιωπηλή επιδημία, η οποία δεν αντιμετωπίζεται σωστά. Το ίδιο συμβαίνει και με τα κατάγματα ευθραυστότητας. Οι ειδικοί πιστεύουν πως
Λάχανο: Για την καύση του λίπους, τα καρδιακά προβλήματα και άλλοι 6 λόγοι για να το βάλετε στη διατροφή σας
Λάχανο: Ένα λαχανικό που είναι παρεξηγημένο από πολλούς κι όμως μπορεί να προσφέρει πολλά καλά στην υγεία μας και τον οργανισμό. Όταν ένα τρόφιμο έχει
Αγκινάρες: Για χοληστερίνη, οστεοπόρωση, αναιμία, αρθριτικά, και άλλες ασθένειες
Αγκινάρες : περιέχουν κάλιο, σίδηρο, ιώδιο και φώσφορο, όπως και βιταμίνες Α και Β. Παράλληλα οι διατροφολόγοι κάνουν λόγο ότι οι αγκινάρες έχουν περισσότερη θρεπτική
Οστεοπόρωση: Τι να τρώτε για να δυναμώσετε τα κόκκαλά σας – 7 θαυματουργές τροφές
Οστεοπόρωση: Πρόκειται για μια πάθηση, η οποία είναι συχνότερη στις γυναίκες. Συνήθως συμβαίνει στην τρίτη ηλικία, όταν δηλαδή το σώμα μας αρχίζει και γερνάει. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι
4 λόγοι που πρέπει να παχαίνουν οι γυναίκες μετά τα 40
Γυναίκες: Ο κόσμος συνεχώς αλλάζει. Αλλάζει σε όλους τους τομείς της ζωής. Ένας από αυτούς είναι και ο τομέας της υγείας των γυναικών. Έφτασε η
Πόνος στη μέση: Φάρμακο η κίνηση – Καταστροφική η ακινησία
Πόνος στη μέση: Σε όλους έχει τύχει κάποια στιγμή να πονέσει η μέση τους. Ωστόσο, αν επιδιώκετε να φύγει γρήγορα ο πόνος μην ακινητοποιηθείτε στο κρεβάτι.
