Enimerotiko.gr

Tag : ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Οδηγίες

Δίαιτα της τεμπέλας: 7 απλά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να χάσεις κιλά ενώ χαλαρώνεις

Χριστίνα Προφαντή
Η δίαιτα της τεμπέλας είναι για όσους επιθυμούν την απώλεια βάρους, χωρίς να έχουν εμμονή με τη γυμναστική και τη δίαιτα.Η δίαιτα δεν είναι εύκολη...
Videos

Ενδυνάμωση χεριών: Ο εύκολος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα χαλαρά μπράτσα και το τοπικό λίπος στα χέρια

Το λίπος στα χέρια και συγκεκριμένα στο κάτω μέρος των χεριών, είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί έντονα γυναίκες και άνδρες. Ωστόσο, ακολουθώντας καθημερινά ένα πρόγραμμα...
Κόσμος

Η μεγάλη αντίπαλος της Κομανέτσι: Την ανάγκαζαν να εκτελεί επικίνδυνα ακροβατικά και έμεινε παράλυτη

Πάνος Γιαννακοσιάν
Έλενα Μούχινα: Ο πρωταθλητισμός και η πίεση που έχουν οι αθλητές για να μπορέσουν να αντεπεξέλθουν στις απιστήσεις είναι μεγάλη. Αυτή είναι και η ιστορία της...
Υγεία

Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν αρχίσετε να τρώτε μπανάνες κάθε μέρα

Δημήτρης Λάγιος
Η μπανάνα είναι από τη φύση της γλυκιά και μπορεί να καταναλωθεί και σαν επιδόρπιο, αλλά σε μια πολύ πιο υγιεινή εκδοχή. Παρόλα αυτά πολλοί...