ΣΗΚΩΜΕΝΑ | Enimerotiko.gr

Πέμπτη 04 Δεκεμβρίου

ΣΗΚΩΜΕΝΑ

sikoste-ta-podia-sas-kathe-mera-kai-7-ekpliktika-pragmata-tha-symvoyn-sto-soma-sas-415650

25.09.2025|17:56

Σηκώστε τα πόδια σας κάθε μέρα και 7 εκπληκτικά πράγματα θα συμβούν στο σώμα σας

Μερικές φορές οι πιο απλές συνήθειες μπορούν να έχουν τη μεγαλύτερη επίδραση στην υγεία. Μία από αυτές είναι η στάση «πόδια στον τοίχο» — μια απαλή θέση που μπορεί να ξεκουράσει τα κουρασμένα πόδια, να ηρεμήσει το μυαλό και να ενισχύσει τη συνολική ευεξία. Τι είναι η στάση «Πόδια στον τοίχο»; Το όνομα τα λέει […]

to-na-sikoneis-ta-podia-soy-ston-toicho-soy-prosferei-5-ofeli-395562

16.07.2025|8:50

Το να σηκώνεις τα πόδια σου στον τοίχο σου προσφέρει 5 οφέλη

Ροή Ειδήσεων