Enimerotiko.gr

Tag : ΣΠΑΝΑΚΙ

PLUS Υγεία

10 τροφές που καθαρίζουν το έντερο και θα σας ανακουφίσουν από τη δυσκοιλιότητα με φυσικό τρόπο

Έπη Τρίμη
Η δυσκοιλιότητα οφείλεται σε μειωμένη περισταλτικότητα του εντέρου και συνεπάγεται παραμονή σκληρών κοπράνων στο ορθό ή το παχύ έντερο, με αποτέλεσμα ο ασθενής να νιώθει...
Υγεία

9 Τροφές που αποτοξινώνουν το συκώτι και 5 που το καταστρέφουν

9 Τροφές που αποτοξινώνουν το συκώτι και 5 που το καταστρέφουν. Ποια τρόφιμα αγαπά το ήπαρ για να είναι υγιές; Ποια τρόφιμα πρέπει να περιορίσετε....
Υγεία

Δυσκοιλιότητα: Αντιμετωπίστε τη πριν τις καλοκαιρινές διακοπές

Έπη Τρίμη
Η δυσκοιλιότητα είναι ίσως από τις πιο συνηθισμένες ενοχλήσεις του οργανισμού. Είναι όμως αρκετά επίπονη και κουραστική κατά τη διάρκεια των διακοπών. Ως δυσκοιλιότητα περιγράφεται...
Υγεία

Χαμηλός αιμοτοκρίτης: Οι τροφές που τον αυξάνουν

Έπη Τρίμη
Χαμηλός αιματοκρίτης: Αιματοκρίτης ονομάζεται η εκατοστιαία αναλογία του όγκου του αίματος που καταλαμβάνεται από τα ερυθροκύτταρα. Δηλαδή τα ερυθρά αιμοσφαιρία ανά μονάδα όγκου αίματος. Οι...
Υγεία

12 Φυτικές Πηγές Πρωτεΐνης που Αυξάνουν τον Μεταβολισμό και Βοηθούν στην Καύση του Λίπους

Έπη Τρίμη
Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για κάθε ζωντανό οργανισμό, αλλά όταν ακούμε τη λέξη το μυαλό μας σκέφτεται το κρέας. Υπάρχουν όμως και φυτικές πηγές πρωτεΐνης!...