Enimerotiko.gr

Tag : ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ

Οδηγίες

14 κόλπα που θα αναδείξουν την ομορφιά σου, χωρίς πολλή προσπάθεια και κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει

Κόλπα για γυναίκες: Θέλετε να είστε πάντοτε όμορφη; Επιθυμείτε να αποτελείτε παράδειγμα προς μίμηση για τις άλλες γυναίκες, όσον αφορά το παρουσιαστικό σας; Το μόνο...
Οδηγίες

4λεπτη άσκηση με άμεσα αποτελέσματα, για επίπεδη κοιλιά χωρίς να πας γυμναστήριο

Ιδανική γράμμωση: Θέλετε να πετύχετε τη γράμμωση που ονειρευόσασταν στην περιοχή της κοιλιάς; Επιθυμείτε να έχετε μία ιδανική γράμμωση στην κοιλιά, αλλά δεν γνωρίζετε τον...
Οδηγίες

Ρυτίδες, κηλίδες, σημάδια γήρανσης: 6 φυσικές θεραπείες για να απαλλαγείτε και να δείξετε 10 χρόνια νεότερες

Σημάδια γήρανσης: Πιστεύετε ότι το δέρμα σας έχει παρουσιάσει σημάδια, τα οποία δείχνουν πως έχετε γεράσει; Δεν υπάρχει λόγος για να αγχώνεστε. Αυτό, διότι μπορείτε...
Οδηγίες

Γρήγορη δίαιτα: Το υγιεινό πρόγραμμα διατροφής για να χάσεις 2,5 κιλά σε μόλις μία εβδομάδα

Απώλεια βάρους: Θέλετε να χάσετε δυόμιση κιλά σε μόλις μία εβδομάδα, με υγιεινό τρόπο; Μην ανησυχείτε καθόλου. Δεν χρειάζεται να στεναχωριέστε. Αυτό, διότι το πρόγραμμα...
Οδηγίες

Λεύκανση επιδερμίδας: Πως να λευκάνετε φυσικά το δέρμα σας και να αντιμετωπίσετε τα σημάδια της γήρανσης

Λεύκανση δέρματος: Το δέρμα ανανεώνεται καθημερινά. Όμως, ορισμένες φορές δεν μπορεί να αντεπεξέλθει, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αισθητικές αλλαγές στο δέρμα. Πολλά πράγματα...
Οδηγίες

Τέσσερα μυστικά για να εξαφανίσετε το κοιλιακό λίπος και να αποκτήσετε τους κοιλιακούς φέτες που ονειρεύεστε

Δημήτρης Μπιτολάς
Φέτες κοιλιακούς: Επιθυμείτε να κάνετε κοιλιακούς, οι οποίοι να φαίνονται έντονα; Νοιάζεστε ιδιαίτερα για την εξωτερική εμφάνισή σας και σας ενδιαφέρει το προαναφερθέν ιδανικό αποτέλεσμα;...
Οδηγίες

Λίπος στην κοιλιά: 5 απλές συμβουλές για να το εξαφανίσεις, χωρίς εξαντλητική δίαιτα ή γυμναστική

Κοιλιακό λίπος: Πρόκειται ίσως για το μεγαλύτερο πρόβλημα των γυναικών και όχι μόνο. Ιδιαίτερα, όμως, οι γυναίκες που προσέχουν περισσότερο την εμφάνισή τους από τους...
Οδηγίες

Αδυνάτισμα μετά τα 50: Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής για εύκολη και γρήγορη απώλεια βάρους

Πρόγραμμα διατροφής: Πρόκειται για ένα πρόγραμμα, το οποίο αφορά τις γυναίκες και πιο συγκεκριμένα εκείνες, οι οποίες έχουν «πατήσει», αλλά και ξεπεράσει την ηλικία των...
Οδηγίες

Φουσκωμένη κοιλιά: 15 εύκολοι και φυσικοί τρόποι για να την κάνετε πάλι επίπεδη σε λίγες μέρες

Επίπεδη κοιλιά: Θέλετε να δημιουργήσετε ένα καλλίγραμμο κορμί, αλλά ιδιαίτερα θέλετε να δώσε έμφαση στην περιοχή της κοιλιάς. Δεν υπάρχει λόγος για να αγχώνεστε. Αν...
Οδηγίες

Χάσε βάρος χωρίς να πεινάς: Η δίαιτα της παλαιολιθικής εποχής είναι η νέα μανία για γρήγορη απώλεια κιλών

Δίαιτα της παλαιολιθικής εποχής: Πρόκειται για μία δίαιτα, η οποία δεν είναι σημερινή. Αυτό, διότι πρόκειται για μία δίαιτα δύο εκατομμυρίων ετών. Το θετικό είναι...