Enimerotiko.gr

Tag : ΒΑΡΟΣ

Οδηγίες

Περπάτημα και αδυνάτισμα: Πόσο πρέπει να περπατάτε καθημερινά για να χάσετε 6 κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα

Δημήτρης Φ
Περπάτημα: Πρόκειται για έναν από τους πιο ασφαλείς τρόπους άσκησης. Τα αποτελέσματα μπορεί να είναι εξαιρετικά για όσους προσπαθούν. Συγκεκριμένα, αν κάποιος περπατάει μπορεί να...
Οδηγίες

10 ρούχα που σε παχαίνουν και πρέπει να τα αποφεύγεις

Δημήτρης Φ
Ρούχα που προσθέτουν κιλά: Πολλές γυναίκες παραπονιούνται πως έχουν περιττό βάρος, ενώ άλλες πως δείχνουν να έχουν παραπανίσια κιλά στον καθρέπτη. Όσον αφορά τη δεύτερη...
Γυναίκα

Χωρισμένη μητέρα χάνει 54 κιλά, γίνεται μια κούκλα και αποστομώνει τον πρώην της που την παράτησε

Editor B.
Παχύσαρκη μητέρα που εγκαταλείφθηκε από τον συντροφό της, πήρε την απόφαση ν’ αλλάξει τον εαυτό της και έχασε 50 κιλά, πίνοντας πράσινο τσάι. Παχύσαρκη μητέρα:...
Τουρισμός

15 ατράνταχτες αποδείξεις ότι μόνο λίγοι άνθρωποι μπορούν να γίνουν αεροσυνοδοί

Δήμητρα Λ
Σκέφτεσαι εδώ και χρόνια πως το επάγγελμα που σου ταιριάζει είναι αυτό της αεροσυνοδού και του ιπτάμενου φροντιστή; Θέλεις να εργαστείς για την ασφάλεια και...
Υγεία

Ιδανικό βάρος: Τρεις σωστοί τρόποι για να υπολογίσεις πόσα κιλά πρέπει να είσαι ανάλογα με το ύψος σου

Δημήτρης Φ
Ιδανικό βάρος: Θεωρείτε ότι δεν έχετε φυσιολογικό βάρος; Πιστεύετε ότι έχετε λίγα κιλά; Μήπως θεωρείτε πως έχετε υπερβολικά κιλά για το ύψος σας; Σε κάθε...
Υγεία

Κοιλιακό λίπος : Ο “ένοχος” που αυξάνει τον κίνδυνο για 7 σοβαρές παθήσεις

Δήμητρα Λ
To σπλαχνικό λίπος, έχει συνδεθεί με αυξημένη φλεγμονή και προβλήματα όπως ο διαβήτης τύπου 2 ενώ συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Γιατί είναι αναγκαίο...
Υγεία

Δίαιτα διάσημου καρδιολόγου θα σε βοηθήσει να χάσεις έως 10 κιλά σε 14 μέρες – Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής

Πάνος G
Θαυματουργή δίαιτα: Με αυτήν την διαιτα είναι πιθανόν να χάσετε μέχρι και 10 κιλά σε δυο εβδομάδες. Είναι απλή ακολουθώντας την θα δείτε αποτελέσματα. Η παχυσαρκία...
Οδηγίες

Το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι οδηγοί με το κλειδί του αυτοκινήτου και πως να το διορθώσουμε

Editor B.
Το κλειδί του αυτοκινήτου θα πρέπει να είναι μόνο του σ’ ένα μπρελόκ και όχι μαζί με άλλα κλειδιά, διότι το αυξημένο βάρος δημιουργεί προβλήματα.Το...
Υγεία

Πρόωρη γήρανση: 5 καθημερινά λάθη που σας «φορτώνουν» με επιπλέον χρόνια και πως θα τα αποφύγετε

Πάνος G
Πρόωρη γήρανση: Η υγεια του δέρματος μας είναι κάτι που ειδικότερα τα τελευταία χρόνια είναι στα ραντάρ μας και την προσέχουμε πολύ. Υπάρχουν παράγοντες όπως το...
Κόσμος

Μητέρα με 3 παιδιά έχασε 65 κιλά αλλάζοντας 4 πράγματα στην καθημερινότητα της και μοιράζεται τα μυστικά της

Πάνος G
Φυσική απώλεια βάρους: Πολλές φορές το να χάσουμε τα περιττά κιλά τα οποία μας βασανίζουν μπορεί να φαίνεται πολύ δύσκολο έως και ακατόρθωτο. Δεν είναι πάντα όμως....