Άρθρα με ετικέτα: ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Κεράσια: 7 σωτήρια οφέλη για την υγεία μας – Γιατί πρέπει να τα τρώμε καθημερινά

Δήμητρα Λ04/05/2020 11:1004/05/2020 11:10

by Δήμητρα Λ04/05/2020 11:1004/05/2020 11:100877

Τα κεράσια περιέχουν ανθοκυανίνες, αντιοξειδωτικές ουσίες στις οποίες οφείλουν άλλωστε και το ζωηρό κόκκινο χρώμα τους. Οι ανθοκυανίνες έχουν αντιφλεγμονώδη δράση προστατεύοντας τα κύτταρα του...

Συνταγές Χωρίς κατηγορία

Μελιτσάνες φούρνου με 4 τυριά και μυρωδικά: Ένα μερακλίδικο φαγητό για όλη την οικογένεια

Δήμητρα Λ09/04/2020 11:32

by Δήμητρα Λ09/04/2020 11:3201736

Η μελιτζάνα αποτελεί εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, καλίου, μαγνησίου, χαλκού, φυλλικού οξέος, βιταμινών Β1 και Β6. Επίσης περιέχει φαινόλες και φλαβονοειδή, όπως χλωρογενικό οξύ και...

PLUS Οδηγίες

9 καθημερινές συνήθειες που μπορεί να αποβούν μοιραίες και πρέπει να τις αλλάξετε μια για πάντα

Δήμητρα Λ08/04/2020 20:36

by Δήμητρα Λ08/04/2020 20:360475

Σε αυτή την κοινωνία ταχυτήτων που ζούμε πια είναι ευδιάκριτη η εμμονή του κόσμου με την τελειότητα και με την προσπάθεια του να αποβάλει όλες...

Οδηγίες

Πείτε αντίο στην τριχόπτωση και δυναμώστε τα μαλλιά σας απλά προσθέτοντας 3 υλικά μέσα στο σαμπουάν σας

Δήμητρα Λ29/02/2020 20:24

by Δήμητρα Λ29/02/2020 20:2401249

Τα υγιή μαλλιά βελτιώνουν την εικόνα αλλά και τη διάθεσή μας γιατί με το να βλέπει κανείς τα μαλλιά του να πέφτουν, μειώνεται όπως είναι...

Υγεία

15 συμβουλές γιατρών για να δυναμώσουμε το ανοσοποιητικό μας και να βελτιώσουμε την άμυνα στις ασθένειες

Δήμητρα Λ21/02/2020 18:54

by Δήμητρα Λ21/02/2020 18:540925

Σε καθημερινή βάση το Ανοσιακό Σύστημα αποτελεί ασπίδα από χιλιάδες μικρόβια που βρίσκονται γύρω μας και μπορούν να προκαλέσουν ασθένεια. Οι εμβολιασμοί ενεργοποιούν το Ανοσιακό Σύστημα,...

Υγεία

Κότσι στα πόδια: Γιατί σχηματίζονται – 7 τρόποι για να το προλάβετε – Τι να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε

Πάνος G10/01/2020 17:31

by Πάνος G10/01/2020 17:3101776

Κότσια στα πόδια: Το να καταλάβετε πως έχετε κότσι είναι αρκετά απλό. Το μόνο που χρειαζεται να κάνετε είναι απλά να κοιτάξετε τα πόδια σας. Συνήθως...

Υγεία

Εμμηνόπαυση: Οι 5 βιταμίνες που θα σας ανακουφίσουν από τα ενοχλητικά συμπτώματα της

Πάνος G08/01/2020 18:54

by Πάνος G08/01/2020 18:5401397

Εμμηνόπαυση διαχείριση συμπτωμάτων: Η εμμηνόπαυση είναι κάτι που δεν μπορεί να αποφευχθεί. Παρόλα αυτα ομως μπορούν τα συμπτώματα να γινουν πιο ήπια. Εμμηνόπαυση διαχείριση συμπτωμάτων: Ποιες...

Γυναίκα

Γκρίζα μαλλιά: 9 αποτελεσματικές συμβουλές περιποίησης για να φαίνονται πάντα όμορφα και υγιή

Πάνος G07/01/2020 17:11

by Πάνος G07/01/2020 17:110859

Περιποίηση γκρίζων μαλλιών: Η περιποίηση των μαλλιών είναι κάτι που δεν έχει όριο ηλικίας. Τα γκρίζα μαλλια δειχνουν πως ειστε ένα εκλεπτυσμένο άτομο. Παρακάτω σας εχουμε...

Υγεία

10 εύκολοι τρόποι για να χάσεις τα κιλά των γιορτών και να επανέλθεις γρήγορα στο φυσιολογικό σου βάρος

Πάνος G04/01/2020 11:52

by Πάνος G04/01/2020 11:520647

Τροφές για χάσιμο βάρους: Με το πέρασμα των εορτών πολλοί αρχίζουν και βλέπουν τα αντίκτυπα των μελομακάρονων στο σώμα τους. Όπως και των γιορτινών τραπεζωμάτων. Τα...

Συνταγές

Σπιτικό ρόφημα με 4 υλικά που θα αποτοξινώσει τον οργανισμό σου από το φαγοπότι των γιορτών

Πάνος G02/01/2020 17:01

by Πάνος G02/01/2020 17:010859

Ρόφημα για αποτοξίνωση: Οι γιορτινές μέρες μπορεί να φτάνουν στο τέλος τους. Οι καταχρήσεις που κάναμε στην διάρκεια του έχουν αφήσει το αντίκτυπο τους. Η υπερβολική...

Tag : ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Κεράσια: 7 σωτήρια οφέλη για την υγεία μας – Γιατί πρέπει να τα τρώμε καθημερινά

Μελιτσάνες φούρνου με 4 τυριά και μυρωδικά: Ένα μερακλίδικο φαγητό για όλη την οικογένεια

9 καθημερινές συνήθειες που μπορεί να αποβούν μοιραίες και πρέπει να τις αλλάξετε μια για πάντα

Πείτε αντίο στην τριχόπτωση και δυναμώστε τα μαλλιά σας απλά προσθέτοντας 3 υλικά μέσα στο σαμπουάν σας

15 συμβουλές γιατρών για να δυναμώσουμε το ανοσοποιητικό μας και να βελτιώσουμε την άμυνα στις ασθένειες

Κότσι στα πόδια: Γιατί σχηματίζονται – 7 τρόποι για να το προλάβετε – Τι να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε

Εμμηνόπαυση: Οι 5 βιταμίνες που θα σας ανακουφίσουν από τα ενοχλητικά συμπτώματα της

Γκρίζα μαλλιά: 9 αποτελεσματικές συμβουλές περιποίησης για να φαίνονται πάντα όμορφα και υγιή

10 εύκολοι τρόποι για να χάσεις τα κιλά των γιορτών και να επανέλθεις γρήγορα στο φυσιολογικό σου βάρος

Σπιτικό ρόφημα με 4 υλικά που θα αποτοξινώσει τον οργανισμό σου από το φαγοπότι των γιορτών

12 αγαπημένοι Έλληνες ηθοποιοί σε ξέγνοιαστες στιγμές της ζωής τους μέσα από ένα σπάνιο φωτογραφικό αφιέρωμα

Αδύναμα και λεπτά μαλλιά: 10 κόλπα για να τους δώσετε περισσότερο όγκο και να δείχνετε υπέροχες κάθε μέρα

Η μικρή Αγγελικούλα από τη σειρά «Ντόλτσε Βίτα», μεγάλωσε και έγινε μια πανέμορφη γυναίκα

Την κακοποιούσε ο πατέρας της από τεσσάρων ετών και ανέπτυξε 2.500 προσωπικότητες για να μπορεί να επιβιώνει

«Δουλεύεις για να ξεσκατίζεις»: Η απάντηση μιας νοσοκόμας στα υποτιμητικά σχόλια για τη δουλειά της

Φθινοπωρινές εκπτώσεις: Πότε ξεκινούν – Ποια Κυριακή σούπερ μάρκετ και καταστήματα ανοιχτά – Τι να προσέξετε

Εξαφάνιση 19χρονης: Η αποκάλυψη του αδερφού της για τον χωρισμό της Άρτεμις...

Άγιος Δημήτριος: Ο επιβλητικός ναός της Θεσσαλονίκης, η μυστική κρύπτη και η...

Καιρός: «Έρχεται ψυχρή εισβολή τις επόμενες μέρες. Πότε και ποιες περιοχές θα...

12 αγαπημένοι Έλληνες ηθοποιοί σε ξέγνοιαστες στιγμές της ζωής τους μέσα από...

Μυρίζoυν τα πόδια σας; Ποιοι παράγοντες προκαλούν την κακοσμία ποδιών και 10...