ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε | Enimerotiko.gr

Δευτέρα 01 Δεκεμβρίου

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε

5-ypertrofes-poy-dynamonoyn-ton-egkefalo-kai-oi-sygkekrimenes-ores-poy-prepei-na-katanalonontai-80816

11.08.2019|20:00

5 υπερτροφές που δυναμώνουν τον εγκέφαλο και οι συγκεκριμένες ώρες που πρέπει να καταναλώνονται

Οι υπερτροφές έχουν μπει στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια. Πρόκειται για απλές τροφές που όμως κρύβουν πολλά θρεπτικά συστατικά. Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή παρέχει στον εγκέφαλο τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να λειτουργεί όσο το δυνατόν πιο αποδοτικά. Εκτός από τη σωματική υγεία επιθυμούμε και καλύτερη μνήμη, συγκέντρωση και λιγότερη πνευματική κόπωση. […]

Ροή Ειδήσεων

← 1 2