ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΥΠΝΟΣ | Enimerotiko.gr

Κυριακή 30 Νοεμβρίου

ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΥΠΝΟΣ

stamatiste-to-amesos-o-sovaros-logos-poy-den-prepei-na-koimaste-me-anoichto-anemistira-amp-038-o-ypoylos-kindynos-281602

17.07.2024|20:48

Σταματήστε το αμέσως: Ο σοβαρός λόγος που δεν πρέπει να κοιμάστε με ανοιχτό ανεμιστήρα & ο ύπουλος κίνδυνος

Ο καύσωνας έχει κάνει αισθητή την παρουσία του με έντονο τρόπο, καθιστώντας την ιδέα του ύπνου χωρίς τη χρήση ανεμιστήρα ως σκηνικό από ταινία δράσης ή περιπέτειας. Σύμφωνα με τους ειδικούς, για να εξασφαλίσουμε έναν ξεκούραστο ύπνο, η θερμοκρασία στην κρεβατοκάμαρα πρέπει ιδανικά να κυμαίνεται μεταξύ 15 και 20 βαθμών Κελσίου. Ωστόσο, κατά τους καλοκαιρινούς […]

Ροή Ειδήσεων