5 συνήθειες στο μπάνιο που βλάπτουν την υγεία μας και πρέπει να τις σταματήσουμε αμέσως
Το κατούρημα και η χρήση τουαλέτας φαίνονται σαν ένα πολύ απλό πράγμα. Είναι κάτι τόσο φυσικό που το κάνουμε χωρίς δεύτερη σκέψη. Υπάρχουν όμως λάθη...
Tag : ΥΓΕΙΑ
9 απλά πράγματα που το 90% των ανθρώπων δεν μπορεί να κάνει
Ο καθένας είναι ξεχωριστός και μοναδικός με τους δικό του τρόπο. Στην πραγματικότητα όμως, μερικοί άνθρωποι έχουν ικανότητες που μπορούν να σας καταπλήξουν. Αυτές περιλαμβάνουν...
7 σημάδια που δείχνουν πως έχετε υπερβολική τριχόπτωση και οι τρόποι για να το καταλάβετε πριν είναι αργά
Χάνουμε από 50 έως 100 τρίχες την ημέρα και είναι φυσιολογικό να βλέπουμε μερικές από αυτές στο μαξιλάρι το πρωί ή στην αποχέτευση μετά το...
6 σοβαρά προβλήματα υγείας που μπορούν να προκληθούν από το “αθώο” σκάλισμα της μύτης
Σκαλίζουμε τη μύτη μας επειδή βαριόμαστε, ή είμαστε νευρικοί, ή έχουμε αλλεργίες ή από συνήθεια. Είτε θέλουμε να το παραδεχτούμε είτε όχι, οι περισσότεροι από...
10 μεγάλες αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα και στον οργανισμό μας μετά τα 30
Μετά την ηλικία των 30 ετών το σώμα μας αρχίζει να περνάει από διαφορετικές φάσεις και μερικές από αυτά μπορεί να μας εκπλήξουν. Για παράδειγμα,...
5 λόγοι που θα σε κάνουν να διώξεις για πάντα μακρυά τους τοξικούς ανθρώπους από την ζωή σου
Αφού συνειδητοποιήσεις ότι υπάρχει κάποιο τοξικό άτομο στην ζωή σου, το επόμενο σημαντικό βήμα είναι να τον βγάλετε από αυτή. Ωστόσο δεν είναι τόσο εύκολο...
8 μεγάλα οφέλη στην υγεία μας, αν βάλουμε τις πιπεριές στην καθημερινή διατροφή μας
Μπορεί να πιστεύερε ότι απλά και μόνο η προσθήκη ενός λαχανικού στη διατροφή σας δεν θα κάνει μεγάλη διαφορά – αλλά στην πραγματικότητα κάνει –...
10 μεγάλες αλλαγές στο σώμα και στην καθημερινότητα των Vegan που πραγματικά θα σας εντυπωσιάσουν
Σήμερα όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται προς τον βιγκανισμό. Αυτό όχι μόνο μπορεί να αλλάξει το σώμα τους, αλλά μπορεί επίσης να έχει θετικό αντίκτυπο...
10 σημαντικές πληροφορίες που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε για την ομάδα αίματός μας
Η ομάδα αίματος παίζει καταλυτικό παράγοντα στην υγεία, αλλά και στο σώμα μας και ελάχιστοι είναι εκείνοι που το γνωρίζουν.Ομάδα αίματος: Διαμορφώνεται όταν είμαστε στην...
11 Καθημερινές συνήθειες που τόσα χρόνια κάνουν κακό στην υγεία μας και ήρθε η ώρα να τις αλλάξουμε
Υπάρχουν βλαβερές συνήθειες για την υγεία μας, τις οποίες θεωρούμε αθώες, αλλά μπορεί να μας δημιουργήσουν πολλά και σοβαρά προβλήματα.Κάποια πράγματα που έχουμε συνηθίσει, δεν...
