Πιο ανανεωμένη και αδυνατισμένη από ποτέ είναι φέτος το καλοκαίρι η Γιάννα Τερζή έπειτα από διάφορα σκαμπανεβάσματα με τα κιλά της.
Η κόρη του μεγάλου λαϊκού τραγουδιστή Πασχάλη Τερζή στα 41 της χρόνια έχει αψεγάδιαστη σιλουέτα!
Και μπορεί όταν έκανε δειλά δειλά τα πρώτα της βήματα να μην ήταν fit, όμως σήμερα έχει κορμί «λαμπάδα» και το μαρτυρά και η αρετουσάριστη φωτογραφία που δημοσίευσε σε insastory με μπικίνι και… μείναμε άφωνοι!
Δείτε παρακάτω
Η Γιάννα Τερζή έχει καταφέρει να αποκτήσει ένα αθλητικό κορμί προσέχοντας τη διατροφή της και κάνοντας εντατικά γυμναστική.
Να σας θυμίσουμε ότι τα τελευταία τρία χρόνια ακολουθεί αυστηρά φυτοφαγική διατροφή.
Η ίδια είχε μιλήσει ανοιχτά για τη μάχη της με τα κιλά. Είχε δημοσιεύσει μία φωτογραφία της φορώντας τα αθλητικά της εσώρουχα και αποκάλυψε πως έκανε καιρό να συμφιλιωθεί με το σώμα της.
Γιάννα Τερζή: Το μυστικό για την άψογη σιλουέτα της
Και τόνισε ότι πια είναι 61 κιλά, και με αφορμή αυτό το γεγονός πήγε πίσω στα χρόνια που ο επίμονος στόχος της ήταν να είναι κάτω από 60 κιλά. Το ήθελε τόσο πολύ αλλά το σώμα της, της έλεγε “εγώ δεν θέλω”. Παραδέχτηκε πως για τα άτομα σαν και εκείνη, που έχουν υπερθυρεοειδισμό είναι ακόμη πιο δύσκολο μιας και παρακολουθούν το βάρος τους τακτικά και δίνουν ιδιαίτερη σημασία σε αυτό. Ωστόσο το μυστικό για την Γιάννα Τερζή είναι να κάνεις την ζυγαριά “φίλη σου”.
Στην συνέχεια, στάθηκε στην φράση “φίλη με την ζυγαριά” τονίζοντας πως όλα στην ζωή παίρνουν την σημασία που εμείς επιλέγουμε να τους δώσουμε. Έπειτα εξήγησε τι εννοεί: «Αν βλέπεις τη ζυγαριά ως εχθρό, δε φταίνε τα κιλά σου, φταίει η τρομακτική θέση στην οποία έχεις βάλει τη ζυγαριά στο μυαλό σου. Μην τρομάζεις απ’τα νούμερα. Ούτε και να τα αποφεύγεις. Να τα κοιτάζεις κατάματα και να τα αγαπάς, γιατί ακόμα κι αν θες να τα αλλάξεις, η αλλαγή πρέπει να ξεκινήσει με αγάπη».
Η ζυγαριά έγινε φίλη της, αγάπησε τον εαυτό της και σήμερα η τραγουδίστρια όπως θα δείτε και εσείς έχει ένα καλογυμνασμένο σώμα.
