6 διάσημες Ελληνίδες μαμάδες αποκαλύπτουν πώς κατάφεραν να μην πάρουν πολλά κιλά στην εγκυμοσύνη τους
Enimerotiko.gr
Οδηγίες

6 διάσημες Ελληνίδες μαμάδες αποκαλύπτουν πώς κατάφεραν να μην πάρουν πολλά κιλά στην εγκυμοσύνη τους

Διάσημες Ελληνίδες – Συμβουλές ομορφιάς: Είστε έγκυος και το μόνο σας πρόβλημα είναι να μην πάρετε πολλά κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Δεν χρειάζεται να έχετε άγχος. Μπορείτε να τα καταφέρετε. Παρακάτω ακολουθεί μία λίστα από διάσημες Ελληνίδες, οι οποίες τα κατάφεραν, όπως ακριβώς θα γίνει και με εσάς.

Συμβουλές ομορφιάς: Ακολουθούν έξι διάσημες Ελληνίδες, οι οποίες δεν πήραν κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους

1. Ελεονώρα Μελέτη: Η Ελεονώρα Μελέτη ήταν αποκαλυπτική μέσα από ένα καυστικό tweet πριν καιρό, αναφέροντας τότε για την εγκυμοσύνη της «Αγαπητά περιοδικά μόλις ζυγίστηκα. Είμαι 6,5 μηνών κι έχω πάρει 4 κιλά και 600 γραμμάρια… μη παίζετε με τον πόνο των εγκυμονούσων». Όπως φαίνεται, τα κιλά της δεν έφτασαν τελικά διψήφιο αριθμό.

2. Σταματίνα Τσιμτσιλή: Από τις τυχερές ήταν και η Σταματίνα, η οποία είχε γεννήσει, χωρίς να πάρει, παρά ελάχιστα κιλά μέχρι τον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης της. «Δίαιτα δεν κάνω ποτέ, απλώς προσέχω γενικά τι τρώω. Έχω πάρει τέσσερα κιλά, που είναι λιγότερα από τις προηγούμενες εγκυμοσύνες. Το πρώτο δίμηνο είχα χάσει δύο κιλά, εξαιτίας αυτού που σου είπα με το στομάχι μου. Δεν είμαι αχάριστη, γιατί ακούω και ιστορίες από γυναίκες που μένουν ξαπλωμένες για εννέα μήνες ή έχουν ναυτίες. Νιώθω τυχερή, αλλά προσέχω κιόλας… Ενώ ο γιατρός μού επιτρέπει να κάνω γυμναστική, προτίμησα να τη σταματήσω. Είναι μια περίοδος που θέλω αν την απολαύσω χωρίς να βάζω φραγμούς στον εαυτό μου. Και κιλά να πάρω, θα τα χάσω», είχε αποκαλύψει, τότε, μέσα από το προσωπικό της blog.

Συμβουλές ομορφιάς: Κι άλλες διάσημες Ελληνίδες, οι οποίες δεν πήραν κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους

3. Βίκυ Καγιά: Λίγες μέρες μετά τον ερχομό του δεύτερου παιδιού της στη ζωή, η Βίκυ έμοιαζε σαν να μην ήταν ποτέ έγκυος. Αξίζει να σημειωθεί πως μέχρι τον 5ο μήνα, είχε πάρει μόνο δυόμισι κιλά καθώς δεν είχε έρθει αντιμέτωπη με τις κλασικές λιγούρες των εγκύων. «Δεν μπορώ να φάω. Νομίζω πως τελικά οι ορμόνες της εγκυμοσύνης σε μένα δεν βοηθούν στο φαγητό. Όμως δεν είχα ιδιαίτερες ναυτίες ούτε έκανα εμετούς, απλά δεν έχω ιδιαίτερη όρεξη. Θέλω να τρώω υγιεινά. Προτιμώ φασολάκια, φακές, φρούτα και λαχανικά. Λες το παιδί να βγει vegan; Τι να πω!», είχε αποκαλύψει, τότε, η ίδια.

4. Κάτια Ζυγούλη: Αν και στις πρώτες τρεις εγκυμοσύνες της, η Κάτια πήρε κάποια κιλά, στην τέταρτη ήταν πολύ προσεκτική και κατάφερε να πάρει μόλις 11 κιλά. Πως τα κατάφερε; Η ίδια το είχε αποκαλύψει πέρσι στο περιοδικό People. «Αυτή τη φορά πήρα το μισό βάρος από ό,τι στις προηγούμενες εγκυμοσύνες μου. Στα τρία πρώτα παιδιά δεν είχα μπει στη διαδικασία να προσέξω, είχα αφεθεί πιο ελεύθερη. Τώρα, ήταν διαφορετικά.

Υποσυνείδητα νομίζω ότι με βοήθησε πολύ το γεγονός πως δεν ήθελα να το αντιληφθούν. Επίσης, τον τελευταίο ενάμιση χρόνο είχα αρχίσει να γυμνάζομαι και να προσέχω τη διατροφή μου συστηματικά. Και δεν άλλαξα τις συνήθειες που είχα ήδη υιοθετήσει, όταν έμαθα πως περιμένω μωρό, ούτε υπέκυψα σε πειρασμούς.

Μία φορά την εβδομάδα έκανα και “ατασθαλίες”. Δεν γυμναζόμουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν είχα την αντοχή, όμως πρόσεχα τη διατροφή μου και έτσι πήρα μόνο έντεκα κιλά, ενώ στις προηγούμενες είχα πάρει μέχρι και είκοσι», είχε αποκαλύψει, τότε.

Συμβουλές ομορφιάς: Οι υπόλοιπες διάσημες Ελληνίδες, οι οποίες δεν πήραν κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους

5. Μαριέττα Χρουσαλά: Η Μαριέττα Χρουσαλά έφερε στον κόσμο το τρίτο της παιδάκι πριν από καιρό και όπως φάνηκε είχε πλέον αρκετή πείρα για να ξέρει πώς να διατηρήσει το βάρος της. Στους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης, το πρώην μοντέλο πήρε μόλις εφτά κιλά, τα οποία κατά πάσα πιθανότητα «έφυγαν» μαζί με τη γέννα της.

6. Μαρία Νεφέλη Γάζη: Ο Άνθιμος Ανανιάδης και η σύντροφός του είχαν γίνει γονείς πριν καιρό. Η κύηση της νεαρής Μαρία είχε αναφέρει προς το τέλος της εγκυμοσύνης της «Είμαι οκτώ μηνών τώρα και μία εβδομάδα. Έχω πάρει τέσσερα κιλά. Είμαι 19,5 χρονών και νιώθω υπέροχα που θα γνωρίσω τον γιο μου σε λιγότερο από ένα μήνα. Το περιμένω, πραγματικά».


Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Υποθέτουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε. Αποδοχή Περισσότερα