ΑΣΚΗΣΗ | Enimerotiko.gr

Τρίτη 29 Απριλίου

ΑΣΚΗΣΗ

pente-apla-pragmata-poy-mporeis-na-kaneis-gia-na-dynamoseis-toys-myes-soy-kai-na-echeis-perissoteri-energeia-39961

01.05.2020|12:14

Πέντε απλά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να δυναμώσεις τους μύες σου και να έχεις περισσότερη ενέργεια

Υπάρχουν καθημερινές συνήθειες που δίνουν ενέργεια στον οργανισμό μας και αντοχή, ώστε να τα βγάλουμε πέρα κατά τη διάρκεια της ημέρας και να ανταπεξέλθουμε στις υποχρεώσεις μας. Μεγάλο ποσοστό ανθρώπων παραπονιέται ότι δεν έχει ενέργεια και νιώθει για μόνιμη εξάντληση. Το καθημερινό πρωινό ξύπνημα, ο ανήσυχος ύπνος, η απαιτητική δουλειά, το μεγάλωμα των παιδιών, […]

oi-synepeis-polites-den-einai-koroida-pros-anakoinosi-neoi-periorismoi-stis-metakiniseis-apo-tin-kyvernisi-43997

03.04.2020|12:00

«Οι συνεπείς πολίτες δεν είναι κορόιδα»: Προς ανακοίνωση νέοι περιορισμοί στις μετακινήσεις από την κυβέρνηση

serres-esteila-minyma-ston-koronoio-kai-moy-apantise-amp-8220-metakinisi-amp-8221-mporo-na-athlitho-44134

02.04.2020|11:59

Σέρρες: «Έστειλα μήνυμα στον κορωνοϊό και μου απάντησε “μετακίνηση”, μπορώ να αθληθώ»

sosivio-stin-koilia-pos-tha-apallageite-amp-8211-ti-prepei-na-trote-amp-8211-poia-lathi-na-apofygete-46790

15.03.2020|11:48

Σωσίβιο στην κοιλιά: Πως θα απαλλαγείτε – Τι πρέπει να τρώτε – Ποια λάθη να αποφύγετε

Ροή Ειδήσεων

diaita-ton-7-imeron-o-grigoros-tropos-gia-na-chaseis-2-kila-se-mia-evdomada-kai-na-apotoxinoseis-to-soma-soy-47158

12.03.2020|20:22

Δίαιτα των 7 ημερών: Ο γρήγορος τρόπος για να χάσεις 2 κιλά σε μία εβδομάδα και να αποτοξινώσεις το σώμα σου

provlima-sto-entero-ta-8-proora-symptomata-ti-prepei-na-kanete-49107

27.02.2020|19:28

Πρόβλημα στο έντερο: Τα 8 πρόωρα συμπτώματα – Τι πρέπει να κάνετε

koiliako-lipos-o-amp-8220-enochos-amp-8221-poy-ayxanei-ton-kindyno-gia-7-sovares-pathiseis-50786

16.02.2020|19:42

Κοιλιακό λίπος : Ο “ένοχος” που αυξάνει τον κίνδυνο για 7 σοβαρές παθήσεις

lemfiko-systima-pos-tha-katalavete-oti-den-leitoyrgei-sosta-amp-8211-ti-na-kanete-gia-na-apotoxinosete-toys-lemfadenes-sas-51545

11.02.2020|19:06

Λεμφικό σύστημα: Πως θα καταλάβετε ότι δεν λειτουργεί σωστά – Τι να κάνετε για να αποτοξινώσετε τους λεμφαδένες σας

katakratisi-ygron-poies-oi-aities-poy-tin-prokaloyn-kai-5-fysikes-therapeies-gia-na-tin-antimetopisete-51841

09.02.2020|19:20

Κατακράτηση υγρών: Ποιες οι αιτίες που την προκαλούν και 5 φυσικές θεραπείες για να την αντιμετωπίσετε

6-psychosomatika-symptomata-poy-faneronoyn-oti-chreiazetai-na-xekiniseis-epeigontos-gymnastiki-54039

25.01.2020|18:18

6 ψυχοσωματικά συμπτώματα που φανερώνουν ότι χρειάζεται να ξεκινήσεις επειγόντως γυμναστική

← 1 2 3 4 … 6 →