Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση σκόρδου είναι σημαντική για τη βελτίωση πολλών πτυχών της υγείας και της μείωσης της χοληστερίνης ή χοληστερόλης στο...
Όταν μιλάμε για υγιεινή διατροφή, η λέξη «αντιοξειδωτικά» ακούγεται σχεδόν πάντα, αυτό όμως που λίγοι γνωρίζουν είναι ότι αυτά τα θρεπτικά συστατικά ανταποκρίνονται στο όνομά...
Το κακάο περιέχει αντιφλεγμονώδεις ουσίες, βελτιώνει τη ροή του αίματος και βοηθά στη μείωση της απώλειας νευρώνων. Προλαμβάνει, επίσης, τον σχηματισμό θρόμβων αίματος που προκαλούν...
Η Υψηλή Χοληστερόλη μπορεί να γίνει ιδιαίτερα επικίνδυνη, καθώς αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο. Η Υψηλή χοληστερόλη οδηγεί σε...
Τα σημάδια υψηλής χοληστερόλης είναι διακριτικά, αλλά είναι σημαντικό να μάθετε να τα εντοπίζετε, προκειμένου να μην προκληθεί ανεπανόρθωτη βλάβη από σοβαρά προβλήματα υγείας που...
Το νερό με τζίντζερ είναι ένα υγιεινό ρόφημα, το οποίο βοηθάει στην απώλεια βάρους και στην καύση του περιττού λίπους, καθώς, επίσης, ενισχύει την υγεία....
Το δέρμα “ντύνει” και θωρακίζει τα ζωτικά μας όργανα. Επίσης, προστατεύει το σώμα μας από τη UV ακτινοβολία και διατηρεί τη θερμοκρασία του σώματος σε...
Ο βασιλικός πολτός ή αλλιώς royal jelly είναι ένα υποκίτρινο παχύρευστο υγρό που εκκρίνεται από τους αδένες των εργατριών μελισσών από την 6η έως τη...
Τα χαρακτηριστικά που κληρονομούμε από τους γονείς μας δεν αφορούν μόνο στην εξωτερική μας εμφάνιση, αλλά και στον χαρακτήρα, τις συνήθειες και τον οργανισμό μας....