Enimerotiko.gr

Tag : ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ

Υγεία

Σκόρδο: Ο ιδανικός τρόπος κατανάλωσής του για τη μείωση της χοληστερίνης

Έπη Τρίμη
Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση σκόρδου είναι σημαντική για τη βελτίωση πολλών πτυχών της υγείας και της μείωσης της χοληστερίνης ή χοληστερόλης στο...
Υγεία

Πώς το τζίντζερ βοηθά στην αποβολή των λίθων από τα νεφρά

Έπη Τρίμη
Το τζίντζερ είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φαρμακευτικά φυτά στον κόσμο εδώ και δεκαετίες, καθώς είναι μια τροφή που βοηθά στην πρόληψη και θεραπεία...
Υγεία

Ποιος είναι ο ζωτικός ρόλος των αντιοξειδωτικών στον οργανισμό;

Έπη Τρίμη
Όταν μιλάμε για υγιεινή διατροφή, η λέξη «αντιοξειδωτικά» ακούγεται σχεδόν πάντα, αυτό όμως που λίγοι γνωρίζουν είναι ότι αυτά τα θρεπτικά συστατικά ανταποκρίνονται στο όνομά...
Υγεία

Κακάο: Η τροφή των θεών και οι λόγοι που κάνει καλό στην υγεία

Έπη Τρίμη
Το κακάο περιέχει αντιφλεγμονώδεις ουσίες, βελτιώνει τη ροή του αίματος και βοηθά στη μείωση της απώλειας νευρώνων. Προλαμβάνει, επίσης, τον σχηματισμό θρόμβων αίματος που προκαλούν...
Υγεία

Υψηλή Χοληστερόλη: 7 σημάδια “καμπανάκια” – Τι να κάνετε για να την μειώσετε

Χριστίνα
Η Υψηλή Χοληστερόλη μπορεί να γίνει ιδιαίτερα επικίνδυνη, καθώς αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο. Η Υψηλή χοληστερόλη οδηγεί σε...
Υγεία

Η ανεπανόρθωτη βλάβη που προκαλεί η υψηλή χοληστερόλη και τα 10 “αθώα” συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Χριστίνα
Τα σημάδια υψηλής χοληστερόλης είναι διακριτικά, αλλά είναι σημαντικό να μάθετε να τα εντοπίζετε, προκειμένου να μην προκληθεί ανεπανόρθωτη βλάβη από σοβαρά προβλήματα υγείας που...
Οδηγίες

Νερό με τζίντζερ: Σπιτική συνταγή για αποτοξίνωση και γρήγορη καύση του περιττού λίπους

Χριστίνα
Το νερό με τζίντζερ είναι ένα υγιεινό ρόφημα, το οποίο βοηθάει στην απώλεια βάρους και στην καύση του περιττού λίπους, καθώς, επίσης, ενισχύει την υγεία....
Υγεία

7 σημάδια-καμπανάκια στο δέρμα που μας προειδοποιούν για τη συνολική μας υγεία

Έπη Τρίμη
Το δέρμα “ντύνει” και θωρακίζει τα ζωτικά μας όργανα. Επίσης, προστατεύει το σώμα μας από τη UV ακτινοβολία και διατηρεί τη θερμοκρασία του σώματος σε...
PLUS Υγεία

Βασιλικός πολτός: Ευεργετικές ιδιότητες και παρενέργειες – Ποια η σωστή δοσολογία – Τι πρέπει να προσέξετε

Έπη Τρίμη
Ο βασιλικός πολτός ή αλλιώς royal jelly είναι ένα υποκίτρινο παχύρευστο υγρό που εκκρίνεται από τους αδένες των εργατριών μελισσών από την 6η έως τη...
Υγεία

10 προσωπικά χαρακτηριστικά που δεν γνωρίζαμε ότι κληρονομούνται από τους γονείς μας

Χριστίνα
Τα χαρακτηριστικά που κληρονομούμε από τους γονείς μας δεν αφορούν μόνο στην εξωτερική μας εμφάνιση, αλλά και στον χαρακτήρα, τις συνήθειες και τον οργανισμό μας....