Enimerotiko.gr

Tag : ΚΑΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

Οδηγίες

10 καθημερινά λάθη που σας κάνουν να δείχνετε μεγαλύτερες από την ηλικία σας και πως να τα διορθώσετε

Δημήτρης Μπιτολάς
Συνήθειες που σε γερνάνε – Συμβουλές ομορφιάς: Πολλές από τις συνήθειες της καθημερινότητας του σύγχρονου ανθρώπου δεν είναι οι ιδανικές. Δηλαδή, μπορεί να του δημιουργήσουν...
Οδηγίες

6 κακές καθημερινές συνήθειες που είναι το ίδιο επικίνδυνες με το κάπνισμα και ήρθε η ώρα να τις αλλάξουμε

Ιωάννης Παπαδόπουλος
Υπάρχουν κακές συνήθειες που κάνουμε καθημερινά, χωρίς, όμως, να γνωρίζουμε ότι είναι εξίσου βλαβερές με το κάπνισμα.Πιο συγκεκριμένα, όλοι γνωρίζουν ότι το κάπνισμα είναι μια...
Υγεία

8 καθημερινές συνήθειες που νομίζαμε ότι κάνουν καλό αλλά είναι βλαβερές για την υγεία μας

Κακές συνήθειες: Πρόκειται για συνήθειες, οι οποίες μπορούν να νομίζουμε ή να μοιάζουν πως είναι υγιεινές. Όμως, τα πράγματα δεν είναι έτσι και για να...
Οδηγίες

10 καθημερινές συνήθειες που μας κάνουν να νιώθουμε συνέχεια κουρασμένοι και πρέπει επιτέλους να τις αλλάξουμε

Δημήτρης Μπιτολάς
Κακές συνήθειες: Υπάρχουν πολλές συνήθειες, οι οποίες ρουφούν την ενέργειά σας, χωρίς να το καταλαβαίνετε. Μπορεί να τις κάνετε και να μην το καταλαβαίνετε. Μπορεί...
PLUS Οδηγίες

9 καθημερινές συνήθειες που μπορεί να αποβούν μοιραίες και πρέπει να τις αλλάξετε μια για πάντα

Έπη Τρίμη
Σε αυτή την κοινωνία ταχυτήτων που ζούμε πια είναι ευδιάκριτη η εμμονή του κόσμου με την τελειότητα και με την προσπάθεια του να αποβάλει όλες...
Υγεία

7 καθημερινές συνήθειες που νομίζαμε ότι είναι καλές αλλά αποδείχθηκε ότι κάνουμε λάθος

Δημήτρης Μπιτολάς
Κακές συνήθειες: Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν συνήθειες, οι οποίες δεν είναι πάντοτε καλές. Μάλιστα, πολλές φορές μπορεί να οδηγήσουν και σε αντίθετα αποτελέσματα από τα...
Υγεία

10 λάθη που κάνουμε και καταστρέφουμε τα νεφρά μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε και πρέπει άμεσα να σταματήσουμε

Κακές συνήθειες: Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να κάνουν πράγματα, τα οποία τους βλάπτουν, χωρίς να το καταλαβαίνουν. Μάλιστα, τους δημιουργούν προβλήματα, τα οποία είναι επικίνδυνα ακόμη...
Υγεία

«Έκοψα μόνο μια καθημερινή συνήθεια, έχασα 15 κιλά μέσα σε λίγους μήνους και αισθάνομαι πιο όμορφη από ποτέ»

Βραδινό φαγητό: Υπάρχουν πολλες συνήθειες που σαν πρώτη όψη δεν φαίνονται τόσο κακίες η επιβλαβείς για τον οργανισμό μας όπως το να τρώμε αργά το βράδυ...
Υγεία

10 καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν την υγεία μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Αθώες συνήθειες – Συμβουλές υγείας: Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιες συνήθειες, οι οποίες στην πραγματικότητα δεν είναι και τόσο αθώες. Μπορεί με γυμνό μάτι να...
Οδηγίες

6 Πρωινά λάθη που μας κάνουν να παίρνουμε βάρος χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Πρωινά λάθη – Αύξηση βάρους: Προσπαθείτε να χάσετε βάρος, όμως δεν τα καταφέρνετε με μεγάλη επιτυχία. Ο μεγαλύτερος παράγοντας σε αυτό το ζήτημα, είναι η συνήθειες...