Enimerotiko.gr

Tag : ΛΙΠΑΡΑ

Οδηγίες

Μαγιονέζα: 10 άγνωστες χρήσεις της που λύνουν προβλήματα της καθημερινότητας και δεν είχατε ξανά ακούσει

Editor B.
Η μαγιονέζα εκτός από ένα πολύ νόστιμο υλικό που έχουμε στο ψυγείο μας, μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς ακόμη τρόπους, διευκολύνοντας τη ζωή και την...
Οδηγίες

Μακριές βλεφαρίδες: 9 σπιτικά γιατροσόφια για να μακρύνετε τις βλεφαρίδες σας με φυσικό τρόπο

Editor B.
Οι μακριές βλεφαρίδες είναι ένας διακαής πόθος των γυναικών, ιδίως των μεγαλυτέρων, οι οποίες με το πέρασμα του χρόνου τις παρατηρούν πιο λεπτές και κοντές,...
Υγεία

Δυσφορία από το φαγητό: Τι να κάνετε για την βαρυστομαχιά και τη δυσπεψία – Πότε χρειάζεστε ιατρική εξέταση

Πάνος G
Βαρυστομαχιά από πολύ φαγητό: Αν έχετε ενοχλήσεις στο στομάχι σας ένας από τους πιο συνηθισμενους λόγους μπορεί να είναι η υπερβολική κατανάλωση φαγητού. Τα πολλά και...
Υγεία

Αβοκάντο: Η πολύτιμη διατροφική του αξία, τα οφέλη στην υγεία, και ο σωστός τρόπος κατανάλωσης

Πάνος G
Οφέλη του Αβοκάντο: Το αβοκάντο είναι μια πολύ ευεργετική τροφή για τον οργανισμό μας. Παρακάτω θα δούμε πως μπορούμε να επωφεληθούμε. Το αβοκάντο είναι δένδρο αειθαλές, μεγάλου...
Υγεία

7 διατροφικές αλλαγές που όλες οι γυναίκες άνω των 40 πρέπει να γνωρίζουν

Λίλα Λου
Οι γυναίκες μετά τα 40 πρέπει να αλλάξουν τις διατροφικές τους συνήθειες, αν θέλουν να παραμείνουν νέες και κυρίως υγιείς. Διότι οι διατροφικές ανάγκες σε...
Υγεία

Υψηλή χοληστερίνη: 5 απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τη μειώσετε με φυσικό τρόπο

Λίλα Λου
Χοληστερίνη ακόμα και αν τα επίπεδα είναι αυξημένα υπάρχουν πέντε πανεύκολα βήματα για τη μείωσή τους. Η εξέταση τους είναι απαραίτητη για την πρόληψη μιας...
Υγεία

11 κανόνες διατροφής που όλοι οι άνθρωποι άνω των 40 πρέπει να γνωρίζουν

Πάνος G
Διατροφικοί κανόνες: Η γήρανση του σώματος είναι κάτι αναπόφευκτο. Παρόλα αυτά μπορούμε καποια από τα συμπτώματα να τα ελαφρύνουμε. Διατροφικοί κανόνες: Η σημαντικότητα της βιταμίνης Β12...
Υγεία

10 τροφές που σας παχαίνουν χωρίς να το καταλαβαίνετε και πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε να χάσετε βάρος

Λίλα Λου
Τροφές που εάν θέλετε να χάσετε βάρος πρέπει να τις αποφεύγετε. Εξάλλου η απώλεια βάρους είναι πολύ δύσκολη για τους περισσότερους από εμάς. Για αυτό...
Υγεία

Υγείας και διατροφή : Ποιες τροφές φέρνουν τα πάνω κάτω

Λίλα Λου
Υγείας και διατροφή. Έχει σημασία τι τρώμε, γιατί μπορεί να μην παχαίνουμε αλλά η υγεία μας να χειροτερεύει. Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Gut διαπίστωσε...
Υγεία

Υγιεινές συνήθειες που σαμποτάρουν το αδυνάτισμα

Λίλα Λου
Αδυνάτισμα : Αυτές είναι οι υγιεινές συνήθειες που σαμποτάρουν την απώλεια κιλών. Γυμνάζεσαι καθημερινά, πίνεις διαρκώς νερό και δυσκολεύεσαι να θυμηθείς την τελευταία φορά που...