TIPS ΥΓΕΙΑΣ | Enimerotiko.gr

Δευτέρα 02 Φεβρουαρίου

TIPS ΥΓΕΙΑΣ

kante-ayto-kai-den-tha-sikotheite-tin-nychta-gia-na-pate-toyaleta-443566

02.01.2026|22:20

Κάντε αυτό και δεν θα σηκωθείτε την νύχτα για να πάτε τουαλέτα

Η νυχτερινή αφύπνιση για ούρηση (γνωστή και ως νυκτουρία) είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Εκτός από την ενόχληση, διαταράσσει τον ύπνο, προκαλεί κούραση την επόμενη μέρα και μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την ποιότητα ζωής. Γιατί συμβαίνει; Η νυκτουρία μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες: Υπερβολική κατανάλωση υγρών πριν τον […]

kampanaki-gia-gnosto-paysipono-pposexte-min-pairnete-megales-doseis-441964

27.12.2025|21:39

Καμπανάκı για γνωστό παυσiπονο: Πpοσέξτε μην παiρνετε μεγάλες δóσεις

to-lachaniko-poy-latreyan-oi-archaioi-ellines-meionei-tin-piesi-voitha-stin-prolipsi-toy-karkinoy-amp-038-ochi-mono-192938

05.10.2023|22:38

Το λαχανικό που λάτρευαν οι Αρχαίοι Έλληνες: Μειώνει την πίεση, βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου & όχι μόνο

elachistoi-to-gnorizoyn-aytos-einai-o-monos-kafes-poy-den-prepei-na-pineis-amp-8211-giati-den-soy-kanei-kalo-191638

30.09.2023|20:57

Ελάχιστοι το γνωρίζουν: Αυτός είναι ο μόνος καφές που δεν πρέπει να πίνεις – Γιατί δεν σου κάνει καλό

Ροή Ειδήσεων

pos-na-epilexete-to-idaniko-maxilari-gia-ton-teleio-ypno-me-vasi-ton-tropo-poy-koimaste-79424

28.05.2021|12:25

Πώς να επιλέξετε το ιδανικό μαξιλάρι για τον τέλειο ύπνο με βάση τον τρόπο που κοιμάστε

ponos-stis-arthroseis-15-trofima-poy-tha-sas-anakoyfisoyn-me-fysiko-tropo-79442

28.05.2021|12:23

Πόνος στις αρθρώσεις: 15 τρόφιμα που θα σας ανακουφίσουν με φυσικό τρόπο

7-paraxena-pragmata-poy-symvainoyn-sto-soma-mas-otan-filame-kapoion-104288

28.03.2021|13:01

7 παράξενα πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα μας όταν φιλάμε κάποιον

5-simantika-ofeli-gia-tin-ygeia-mas-otan-vazoyme-se-kathimerini-vasi-ta-kremmydia-sti-diatrofi-mas-106125

18.03.2021|17:26

5 σημαντικά οφέλη για την υγεία μας όταν βάζουμε σε καθημερινή βάση τα κρεμμύδια στη διατροφή μας

6-sovara-provlimata-ygeias-poy-mporoyn-na-proklithoyn-apo-to-amp-8220-athoo-amp-8221-skalisma-tis-mytis-106678

14.03.2021|14:59

6 σοβαρά προβλήματα υγείας που μπορούν να προκληθούν από το “αθώο” σκάλισμα της μύτης

8-megala-ofeli-stin-ygeia-mas-an-valoyme-tis-piperies-stin-kathimerini-diatrofi-mas-107140

11.03.2021|15:16

8 μεγάλα οφέλη στην υγεία μας, αν βάλουμε τις πιπεριές στην καθημερινή διατροφή μας

1 2 →