Σκαλίζουμε τη μύτη μας επειδή βαριόμαστε, ή είμαστε νευρικοί, ή έχουμε αλλεργίες ή από συνήθεια. Είτε θέλουμε να το παραδεχτούμε είτε όχι, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε σκαλίσει τη μύτη μας τουλάχιστον μία φορά. Ευτυχώς, οι περισσότεροι γνωρίζουμε επίσης ότι αυτή η συνήθεια δεν είναι κομψή και δεν πρέπει να το κάνουμε μπροστά στον κόσμο, οπότε δεν βλέπουμε πολλά άτομα να σκαλίζουν τη μύτη τους όπου κι αν πηγαίνουν! Ωστόσο, αυτό δεν είναι το μόνο κακό αυτής της συνήθειας, καθώς μπορεί πραγματικά να γίνει επιβλαβής για την υγεία μας .
Μέσα από αυτό το άρθρο θα θέλαμε να σας μιλήσουμε για καλές συμπεριφορές, αλλά θα θέλαμε επίσης να εστιάσουμε την προσοχή σας σε ακόμη πιο σημαντικούς λόγους που πρέπει να σταματήσουμε να σκαλίζουμε τις μύτες μας.
1. Μπορεί να προκαλέσει μόλυνση.
Τα νύχια σας, ειδικά εάν είναι μακριά ή εάν ξύνετε έντονα τη μύτη, μπορεί να κόψουν τον ιστό της μύτης σας, κάτι που προκαλεί τη συγκέντρωση βακτηρίων σε αυτό το σημείο και κατά συνέπεια λοιμώξεις. Σύμφωνα με μία μελέτη, τα άτομα που σκαλίζουν, ξύνουν ή τρίβουν τις μύτες τους κινδυνεύουν να εξαπλώσουν βακτήρια που προκαλούν πνευμονία. Εξαπλώνονται ανεξάρτητα από το εάν είναι ξηρή ή βρεγμένη η επιφάνεια και η καλή υγιεινή των χεριών είναι ζωτικής σημασίας εάν θέλουμε να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους άλλους.
2. Μπορεί να προκαλέσει ζημιά στην ρινική κοιλότητα.
Εάν σκαλίζετε τη μύτη σας πολύ συχνά και για μεγάλα χρονικά διαστήματα, κινδυνεύετε να καταστρέψετε τον ρινικό σας ιστό. Αυτή η μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που σκαλίζουν τις μύτες τους πολύ συχνά μπορεί να υποφέρουν από φλεγμονή και πρήξιμο του ρινικού ιστού, κάτι που θα μπορούσε τελικά να περιορίσει τα ανοίγματα των ρουθουνιών.
3. Μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες.
Η βλέννα στη μύτη σας παγιδεύει όλα τα είδη βακτηρίων και ιών που εισπνέετε και όταν ξύνετε τη μύτη σας τα περνάτε όλα στα χέρια σας. Η λήψη όλων αυτών των μικροβίων στα χέρια σας οδηγεί στη διάδοση τους από τη μύτη και τα χέρια σας σε επιφάνειες του περιβάλλοντος σας. Σύμφωνα με αυτή τη μελέτη, οι μύτες μπορούν να εξαπλώσουν το βακτήριο που προκαλεί πνευμονία.
4.Μπορεί να προκαλέσει ρινορραγία.
Το να σκάλισμα της μύτης μπορεί να σπάσει τα αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται μέσα της με αποτέλεσμα την ρινορραγία.
5. Μπορεί να προκαλέσει πληγές
Το σκάλισμα της μύτης μπορεί να προκαλέσει ρινική αιθουσαίτιδα, η οποία μπορεί να αναπτύξει επώδυνες κηλίδες. Όχι μόνο αυτό, αλλά όταν ξύνετε τη μύτη σας, μπορεί να απομακρύνετε τις μικρές τρίχες της μύτης από τα θυλάκια τους, και έτσι μπορεί να σχηματιστούν μικρά σπυράκια.
6.Μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο διάφραγμα.
Το διάφραγμα είναι το χώρισμα μεταξύ των 2 ρουθουνιών. Σκαλίζοντας την μύτη σας συχνά μπορεί να βλάψετε το διάφραγμα και ακόμη και να προκαλέσετε μια τρύπα σε αυτό, γνωστή και ως διάτρητο ρινικό διάφραγμα.
