13/05/2021 14:56

Enimerotiko.gr

Tag : ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β12

Υγεία

Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12: Τα 11 “αθώα” σημάδια – Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνετε

Χριστίνα Προφαντή
by Χριστίνα Προφαντή01475
Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για τον οργανισμό μας και μπορούμε να την πάρουμε μέσα από διάφορες τροφές που καταναλώνουμε στην καθημερινότητά μας. Ωστόσο, υπάρχουν...
Οδηγίες

Γυναίκες μετά τα 50: Πως θα χάσετε εύκολα και γρήγορα τα περιττά κιλά – Καθημερινό πρόγραμμα διατροφής

Χριστίνα Προφαντή
by Χριστίνα Προφαντή01426
Η διατροφή για πενηντάρες και άνω, για την απώλεια κιλών, θα πρέπει να είναι συγκεκριμένη, αφού μετά την ηλικία των 50, το σώμα χάνει ακόμα...
Υγεία

Χαμηλός αιματοκρίτης, σίδηρος και φεριτίνη: Τι σημαίνουν για την υγεία και πως αντιμετωπίζονται

Χριστίνα Προφαντή
by Χριστίνα Προφαντή01268
Σίδηρος – Φεριτίνη – Αιματοκρίτης είναι τρεις δείκτες που πρέπει να ελέγχονται ανά τακτά χρονικά διαστήματα, προκειμένου να ξέρουμε τι ακριβώς συμβαίνει στον οργανισμό μας...
Υγεία

Εμμηνόπαυση: Οι 5 βιταμίνες που θα σας ανακουφίσουν από τα ενοχλητικά συμπτώματα της

Πάνος Γιαννακοσιάν
by Πάνος Γιαννακοσιάν01892
Εμμηνόπαυση διαχείριση συμπτωμάτων: Η εμμηνόπαυση είναι κάτι που δεν μπορεί να αποφευχθεί. Παρόλα αυτα ομως μπορούν τα συμπτώματα να γινουν πιο ήπια. Εμμηνόπαυση διαχείριση συμπτωμάτων: Ποιες...
Υγεία

8 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε αβιταμίνωση και πως θα καταλάβετε ποιες βιταμίνες χρειάζεστε

Ευαγγελία Λούτσου
by Ευαγγελία Λούτσου01191
Αβιταμίνωση, είναι η ανεπάρκεια των απαραίτητων βιταμινών από τον οργανισμό. Οι βιταμίνες είναι ουσίες που δεν συνθέτει ο οργανισμός, είναι όμως απαραίτητες σε μικρές ποσότητες...
Υγεία

Είστε πάνω από 50 ετών; 7 αιματολογικές εξετάσεις που πρέπει οπωσδήποτε να κάνετε

Δημήτρης Λάγιος
by Δημήτρης Λάγιος01232
Οι αιματολογικές εξετάσεις για ανθρώπους της μέσης ηλικίας είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητες, καθώς μπορούν να εντοπιστούν διάφορα προβλήματα υγείας.Φυσικά, οι αιματολογικές εξετάσεις πρέπει να...
Υγεία

Έλλειψη βιταμίνης Β12: 6 «ύπουλα» συμπτώματα – Τι πρέπει να κάνετε

Πάνος Γιαννακοσιάν
by Πάνος Γιαννακοσιάν01993
Βιταμίνη Β12: Ο ανθρώπινος οργανισμός έχει ανάγκη από Βιταμίνη Β12 ή όπως είναι το επιστημονικό της όνομα κοβαλαμίνη. Αυτή η ουσία συμβάλει στην ομαλή λειτουργία του...
Υγεία

Βιταμίνη Β12: Τα συμπτώματα ανεπάρκειας – Ποιες τροφές την περιέχουν – Τι πρέπει να κάνετε

Δημήτρης Μπιτολάς
by Δημήτρης Μπιτολάς01242
Μία από τις βασικές βιταμίνες για τη σωστή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού είναι και η βιταμίνη Β12. Η συγκεκριμένη βιταμίνη χαρακτηρίζεται ως χρήσιμη, διότι βοηθά...
Υγεία

Έλλειψη βιταμίνης Β12: Ποια τα συμπτώματα – Ποιοι κινδυνεύουν – Τι πρέπει να κάνετε

Πάνος Γιαννακοσιάν
by Πάνος Γιαννακοσιάν02370
Έλλειψη βιταμίνης Β12: Πρόκειται για μια σημαντική βιταμίνη για τον οργανισμό μας, η οποία σε περιπτώσεις έλλειψης, προκαλεί πολλά διαφορετικά συμπτώματα. Είναι εύκολο να υπάρξει έλλειψη...
@2021 - www.enimerotiko.gr. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign