Enimerotiko.gr

Tag : ΚΟΥΡΑΣΗ

Υγεία

Άνοια: 8 πρόωρα σημάδια της ύπουλης νόσου – Τι πρέπει να κάνετε

Editor B.
Τα σημάδια της άνοιας θα πρέπει να τα γνωρίζουν όλοι και να μην τα αγνοούν, καθώς υπάρχουν θεραπείες, οι οποίες θα βοηθήσουν ώστε ν’ αντιμετωπιστεί...
Υγεία

Χαμηλός αιματοκρίτης, σίδηρος και φεριτίνη: Τι σημαίνουν για την υγεία και πως αντιμετωπίζονται

Editor B.
Σίδηρος – Φεριτίνη – Αιματοκρίτης είναι τρεις δείκτες που πρέπει να ελέγχονται ανά τακτά χρονικά διαστήματα, προκειμένου να ξέρουμε τι ακριβώς συμβαίνει στον οργανισμό μας...
Lifestyle

«Ήμουν στα πρόθυρα ψυχολογικής κατάρρευσης»: Η Ελεονώρα Μελέτη για τις αϋπνίες, την εξάντληση και τα κλάματα

Δήμητρα Λ
Η  Ελεονώρα Μελέτη μπορεί να είναι μια εξαιρετική δημοσιογράφος και τηλεπαρουσιάστρια είναι όμως και άνθρωπος με τα πάνω και τα κάτω της όπως όλοι μας....
Ελλάδα

Γιάννης Βαρδής – Νατάσα Σκαφιδά: Οι κόντρες στον γάμο τους, τα 2 παιδιά τους και η νέα ζωή που θα ξεκινήσουν

Πάνος G
Γιάννης Βαρδής Νατάσα Σκαφιδά: Το ζευγάρι φωτογραφήθηκε για πρώτη φορά με τα παιδιά τους και παραχώρησαν μια συνέντευξη μιλώντας για ανοιχτά για τις δυσκολιες που αντιμετωπίζουν....
Υγεία

Ανεπάρκεια καλίου: Τα «ύπουλα» συμπτώματα της έλλειψης – Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνετε

Πάνος G
Έλλειψη καλίου: Το κάλιο είναι ένα από τα κυριότερα στοιχεία που πρέπει να έχει ο οργανισμός μας. Η έλλειψη του μπορεί να προκαλέσει προβλήματα. Ορισμένες από...
Υγεία

7 σημάδια ότι δεν προσέχετε τον εαυτό σας και καταστρέφετε την υγεία σας

Πάνος G
Σημάδια για την υγεία: Η υγεία μας είναι κάτι το οποίο πρέπει όλοι να έχουμε κατά νου μας και να προσέχουμε. Αν προσέξετε τα 7 σημάδια...
Υγεία

6 ιατρικές παθήσεις που συνδέονται άμεσα με την αϋπνία – Τι να κάνετε – Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό

Λίλα Λου
Αϋπνία υπάρχουν ιατρικοί λόγοι που εξηγούν γιατί μας συμβαίνει. Οι ενήλικες πρέπει να κοιμούνται επτά με οκτώ ώρες κάθε βράδυ. Αν και αυτό είναι πιθανό...
Υγεία

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Τι είναι – Ποια είναι τα αθώα συμπτώματα – Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό

Editor C.
Τι χαρακτηρίζεται Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης . Η κόπωση είναι ένα κοινό σε όλους μας αίσθημα, ένα αίσθημα αδυναμίας, εξασθένισης και απουσίας ενεργητικότητας. Σαν κάτι να...
Υγεία

Ψυχολογική κούραση: 6 σημάδια ότι είστε στα όρια ψυχικής εξάντλησης

Editor C.
Όταν νιώθουμε εξάντληση μας γεννιούνται πολλά εύλογα ερωτήματα. Για παράδειγμα, ”Περνάω μια πιεσμένη περίοδο;”, ”Γιατί έχω τόσα πολλά να φροντίσω;”, ”Γιατί τρέχω όλη μέρα;”. Συνδέουμε...
Υγεία

Ορμονικά προβλήματα: 11 σημάδια «καμπανάκια» που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει

Λίλα Λου
Ορμόνες ελέγχουν πολλές σημαντικές διαδικασίες στο σώμα μιας γυναίκας. Έτσι, όταν η παραγωγή ορμονών διακόπτεται, αυτό επηρεάζει τη διάθεσή μας, τη συμπεριφορά, την ευημερία και...